Сок черноплодной рябины при гипертонии

Черноплодная рябина при гипертонии: эффективность, применение и противопоказания

Сок черноплодной рябины при гипертонии

Черноплодная рябина – ягода, которая содержит в себе полезные витамины, и помогает бороться с повышенным артериальным давлением (АД). Также она эффективно помогает укрепить стенки сосудов и повысить их эластичность. Ягода расширяет сосуды, растворяет вредный холестерин, а также обладает легким мочегонным действием.

Черноплодная рябина: состав и свойства ягоды

В состав черноплодки включено множество полезных витаминов, поэтому ее, как и другие ягоды, используют для борьбы с гипертонией.

Что содержит ягода:

  • Магний. Способствует укреплению сосудов, регулирует мышечные сокращения. Магний обладает расслабляющими свойствами.
  • Микро и макроэлементы. Снабжают головной мозг кислородом, снижая артериальное давление и способствуя развитию интеллекта.
  • Кальций. Очень важен для органов слуха, вкуса и зрения. Необходим кальций для нормального функционирования почек, а также щитовидной и поджелудочной железы.
  • Фосфор. При достаточном его содержании почки и центральная нервная система работают оптимально.
  • Витамин Е. Позволяет улучшить клеточное питание и укрепить стенки сосудов.
  • Витамин С. Играет важную роль для роста и восстановления клеток различных тканей организма.
  • Витамин В1. Способствует поддержанию здоровья волос и кожи.
  • Витамин В2. Оказывает положительное воздействие на снижение артериального давления; укрепляет ногти и волосы; благотворно влияет на состояние кожи.
  • Витамин В3. Моментально расширяет сосуды, помогает снизить уровень холестерина в крови, нормализует показатели АД.
  • Витамин В6. Обладает мочегонным действием, что очень важно для снижения давления. Этот витамин помогает омолодиться и привести кожу в порядок.
  • Бэта-каротин. Оказывает защитное действие для сердца и сосудов – снижается риск заболеваний.

Арония богата уксусной и яблочной кислотами, способствующими выделению желудочного сока. Именно эти составляющие повышают аппетит, снижают уровень холестерина в крови, предотвращают риск развития атеросклероза.

Употребление черноплодной рябины гипотоникам (показатель 100/60) категорически запрещено, поскольку оно может понизить давление еще больше.

Рецепты для гипертоников

Существует несколько полезных рецептов, среди которых можно найти подходящие для себя. Для лечения гипертонии используются следующие:

  • Полезное варенье. Аронию используют для приготовления варенья, которое потом добавляют в чай и пьют в теплом виде в течение дня. Добавлять в чай 1-2 чайных ложки варенья из черноплодки.
  • Сок рябины. Для снижения артериального давления можно употреблять свежий рябиновый сок. Его приготовление занимает минимум времени и сил. Необходимо перебрать и вымыть ягоды, после чего из них выдавить сок. Употреблять за полчаса до еды 3 раза в день по 50 мл. Обязательно добавлять мед, поскольку ягода очень кислая.
  • Чистая арония. Приготовить аронию можно и иначе. Понадобится 1 кг ягод, которые следует залить 200 мл воды. Поставить на сильный огонь и постоянно помешивать в течение 30 минут. После этого снять с огня и тщательно измельчить. Смесь процедить, убрать в холодильник и оставить на 24 часа. Употреблять за 30 минут до принятия пищи 2-3 раза в день по 2 столовые ложки.
  • Настой из черноплодки. Можно приготовить настой из сушеных ягод. Для этого понадобится термос, в который кладут 100 г ягод, после чего заливают 200 мл кипятка. Закрутить крышку и оставить на 24 часа. Принимать по 50 мл 3 раза в день до еды.
  • Рябиновый сироп. Для борьбы с гипертонией готовят сироп. Для этого понадобится 1 кг свежих ягод, 200 г листьев вишни, 0,5 кг сахара, 1 столовую ложку лимонной кислоты и 800 мл воды. Ягоды тщательно очистить и вымыть. Налить в емкость воду и поставить на огонь, дождаться полного закипания, после чего добавить ягоды и листья вишни. Через несколько минут листья достать и всыпать лимонную кислоту. Настаивать смесь 24 часа, затем процедить, добавить сахар и снова поставить на огонь на несколько минут. Сироп готов. Его нужно закатать в банки. Употреблять при гипертонии по 1-2 ложки в сутки.
  • Медовое лекарство. Еще одним эффективным средством для борьбы с гипертонией является смесь, приготовленная из 50 г ягод и 1 столовой ложки меда. Курс лечения – 10-30 дней.

Также гипертоникам разрешают использовать для понижения давления вино, приготовленное из черноплодной рябины.

  1. Вино готовится из 10 кг ягод и 5-7 стаканов сахара. Ягоды помещаются в нержавеющую емкость, измельчаются и перетираются с сахаром. Оставить на две недели в емкости, накрытой крышкой, иногда перемешивать.
  2. После появления пены на поверхности выбрать мезгу и отжать из нее сок. Мезгу выложить в отдельную емкость и отправить на повторное брожение, добавив 1 л бутилированной воды и 200 г сахара. Оставить бродить на 7 дней. Процеженный сок разлить по банкам, закрутить крышками и убрать в темное место.
  3. Через 2 недели мезгу снова процедить, а жмых выбросить. Снять пену с поверхности первого сока (в банках) и смешать со свежим соком. Снова вылить в банки и закрыть крышками.
  4. Регулярно снимать пену с поверхности в течение 1 дня.
  5. Чтобы процесс брожения не затих 1 раз в 14 дней добавлять 1 каплю нашатыря на 1 л вина.
  6. После того как вино станет прозрачным и кислым, а на дне останется легкий налет, его можно подсластить. Оставить на 7 дней.

Употреблять вино можно ежедневно, но суточная норма для гипертоников не должна превышать 50 г. Лучше употреблять его как можно реже, ведь вино – это алкоголь, хоть и помогающий снизить артериальное давление.

3415234152

Противопоказания

Несмотря на то, что черноплодная рябина обладает полезными свойствами, все же имеются случаи, когда нежелательно ее употреблять. Когда противопоказано употреблять аронию:

  • если есть язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • при гастритах;
  • если наблюдаются частые запоры;
  • когда артериальное давление все время понижено;
  • при тромбофлебите;
  • при повышенной свертываемости крови.

Даже если у больного нет этих противопоказаний или же он просто не знает о них, лучше всего сдать анализы и убедиться в том, что лечение гипертонии черноплодной рябиной не повлечет за собой никаких последствий.

Итак, можно сделать выводы, что ягоды из черноплодной рябины обладают полезными свойствами, содержат много витаминов, а потому могут помочь справиться с повышенным артериальным давлением. Именно так можно избавиться от неприятных ощущений и головных болей, возникающих при гипертонии.

Источник: https://ogipertonii.info/zabolevaniya/ard/gipertoniya/chernoplodnaya-ryabina-pri-gipertonii.html

Черноплодная рябина понижает давление или повышает: рецепты, как принимать

Сок черноплодной рябины при гипертонии

Многие люди сегодня страдают от проблем с кровяным давлением. Однако таблетки от такого недуга недолговечны и имеют ряд побочных эффектов, которыми совсем не хотелось бы истязать организм.

Тут на помощь приходят растительные экстракты и компоненты. Так, красная рябина хороша от повышенного давления и анемии. Однако о свойствах другой, черноплодной, рябины не так широко известно, хотя она настоящий кладезь полезных веществ.

Разберёмся подробнее, повышают ли (или понижают) давление такие целебные ягоды как красная рябина и черноплодка.

Полезные свойства рябины черноплодной

В народной медицине полезные свойства черноплодки давно применяют на практике. Их должен знать каждый, кого беспокоит АД.

Вот почему так ценится это плодовое дерево (кустарник):

  • отлично укрепляет иммунную систему и помогает организму бороться с вирусами и бактериями;
  • на 60% улучшает работу печени, а также обладает желчегонными свойствами;
  • приводит в норму работу эндокринной системы в целом, однако больше всего помогает улучшить работу щитовидной железы;
  • устраняет тромбоз, улучшает кровоснабжение и регенерирует сосуды, положительно влияет на их эластичность, а также борется с «плохим» холестерином;
  • выводит из организма продукты распада тяжёлых металлов и радиоактивных элементов;
  • обладает спазмолитическими и противоотёчными свойствами при наличии избыточной жидкости.
  • рябина помогает от давления, нормализируя его.

Как рябина влияет на давление

Черноплодная рябина повышает или понижает давление?

В каком случае её стоит принимать? Вот что говорят медики и приверженцы народной медицины.

Повышает ли

К сожалению, чёрная рябина при пониженном давлении не является панацеей. Некоторые говорят, что она является универсальным средством.

Однако при гипертонии и гипотонии в организме происходят абсолютно разные процессы, которые считаются взаимоисключающими. Поэтому такое утверждение ложно.

И все же есть один вариант ее употребления и при таком недуге − в виде настойки.

Понижает ли

От чего же принимать аронию (так иначе называют этот кустарник)? Понижает ли давление черноплодная рябина? Она отлично расширяет сосуды, повышает их проницаемость и борется с отёчностью, а также помогает укрепить сердечные мышцы, нормализируя тем самым их работу.

Становится понятно, что рябина помогает от повышенного давления (да, черноплодная рябина помогает при гипертонии, но на первых её стадиях, являясь альтернативой дорогостоящим препаратам).

Как принимать черноплодку от давления

Рецептов от давления множество. Какой же выбрать? Как правильно черноплодку принимать от давления? Этими вопросами задаются люди с диагнозом «гипертония».

Эффективность лечения зависит и от времени сбора плодов, поэтому заготавливать и собирать ягоды  стоит в конце осени (приблизительно ближе к концу октября), когда они полны витаминов и полезных микроэлементов.

Не менее важную роль играет место сбора (ни в коем случае не собирайте рябину возле дорог в больших городах).

Если нет времени на рецепты – не беда. Черноплодную рябину можно употреблять и в свежем виде, и в сушёном (что является отличной альтернативой на зиму).

Ягоды можно и заморозить либо сделать варенье, однако во втором случае их польза будет несколько снижена из-за термической обработки.

Медовое пюре

Является отличным средством  профилактики гипертонии, а также при пониженном иммунитете. Черноплодка в таком виде отлично справляется с повышенным давлением.

В холодильнике может спокойно храниться месяц-полтора. В крайнем случае, пюре можно просто заморозить и хранить до полугода. Способ его приготовления довольно прост:

  1. Разомните ягоды вилкой либо воспользуйтесь блендером.
  2. Добавьте мёда (на 50г ягод − одну столовую ложку продукта).
  3. Употребляйте по 2 столовые ложки после еды утром и вечером.

Курс лечения и профилактики составит около месяца, через полгода желательно повторить. Черноплодная рябина при таком употреблении понижает давление, прекрасно расширяет сосуды и борется с их пониженной эластичностью.

Свежий сок

Сок черноплодки является концентратом полезных веществ. Именно в соке содержатся витамины группы В, С, РР, Е, а также магний, калий, йод, фтор.

На зиму сок можно заморозить, используя формочки для льда, а затем просто добавлять их в чай или любимый напиток. Рецепт от повышенного давления − один из самых простых и доступных:

  1. Возьмите 1,5-2кг рябины и измельчите их удобным способом − с помощью соковыжималки, блендера либо ступки.
  2. Если вы использовали два последних варианта, то пюре стоит пропустить через сито либо отжать его с помощью марли (чтобы избавиться от мякоти).
  3. Мякоть смешайте со стаканом воды и нагрейте на медленном огне, но до кипения не доводите.
  4. Отожмите массу ещё раз.
  5. Полученную жидкость смешайте со свежевыжатым соком.
  6. Данную смесь нужно принимать по 50-60мл трижды в день до еды.

Курс лечения также составляет порядка месяца, после чего делается перерыв около недели-двух. Затем курс повторяется заново, однако уже на протяжении 20 дней, а третий раз − 10.

Сок отлично справляется с резкими скачками давления благодаря уникальному составу ягод.

Сироп

Употребление ягод в виде лечебного сиропа – отличная альтернатива для сладкоежек, ведь чёрная рябина сама по себе слегка терпкая. Без сахара её сможет есть не каждый, даже в лекарственных целях.

Сироп хранится довольно долго за счёт содержания сахара и лимонной кислоты, которые не дадут ему забродить, сохраняя полезные свойства. Для его приготовления необходимо:

  1. Закипятить 1литр воды, добавив туда 1,5-2кг предварительно вымытых отборных ягод.
  2. Также в сироп стоит добавить 60-80 свежих вишнёвых листьев.
  3. Смесь кипятят порядка 10 минут, затем добавляют столовую ложку лимонной кислоты.
  4. Оставьте её настаиваться в прохладном месте на сутки.
  5. Полученную заготовку нужно процедить, избавившись от ягод и листьев.
  6. Добавить около 1 кг сахара и проварить смесь несколько минут до его полного растворения.
  7. Полученное лекарство можно закатать в банки как варенье и хранить до 1,5 лет.

Принимать сироп необходимо по 2 столовые ложки дважды в день после еды. Курс составляет до 40 дней с перерывами в несколько недель.

Незаменим для укрепления сердечных мышц и обладает превосходным антитромбозным свойством, борется с гипертонией.

Отвар

Это один из наиболее легко усваиваемых вариантов приёма черноплодки. Но есть значительный минус − малый срок хранения. Вот почему лучше варить новый каждые 3-4 дня, но результат того стоит. Много усилий не потребуется:

  1. Подготовьте составляющие: на каждые 0,5 литра воды − 2,5 столовые ложки ягод.
  2. Поставьте на огонь и доведите до кипения, после чего держите на плите ещё около 3-5 минут.
  3. Снимите с плиты отвар свежей аронии и уберите в прохладное место на несколько часов.

Как принимать? Всё просто! Пить отвар нужно по 100-150мл трижды в день до приёма пищи. Черноплодная рябина превосходно понижает давление, регенерирует сосуды, оказывает сильное влияние на «плохой» холестерин.

Настойка

Один из немногих вариантов, который способен действовать противоположно, то есть черноплодная рябина повышает давление именно в виде настойки за счёт содержания алкоголя в составе. Не противопоказана и для его понижения.

Данное средство довольно универсально, так что стоит взять это на заметку. После первого применения обязательно проверьте свой уровень артериального давления.

Также явным плюсом является и продолжительный срок хранения (до двух лет). Есть несколько вариантов настоек.

На водке

Отлично приводит организм в тонус и помогает при давлении, которое сопровождается ожирением и сахарным диабетом. Рецепт приготовления займёт много времени, но результат стоит всех усилий:

  1. Необходимо взять 500 граммов ягод черноплодной рябины и пересыпать их в банку, предварительно вымыв и высушив от остатков влаги.
  2. Добавить 1-1,5 столовые ложки мёда и несколько штук пряности (например, гвоздики).
  3. Залить смесь 0,5л водки и поставить настаиваться в тёмное прохладное место примерно на 2 месяца.
  4. Нужно периодически наблюдать за смесью и иногда её взбалтывать.
  5. Просто процедить настойку через сито либо марлю и разлить по бутылкам.

Принимают дважды в день перед едой (утром не рекомендуется) по неполной столовой ложке. Кроме влияния на давление, настойка успокаивает нервную систему и отлично укрепляет иммунитет.

С рябиной и калиной

Такая настойка комплексно действует, помогая не только бороться с проблемным давлением, но и повышает тонус нервной системы, обладает противовирусным свойством и, как бонус, приятным вкусом. Данный рецепт настойки готовится без спирта:

  1. Возьмите по столовой ложке калины, рябины, шиповника, боярышника и кураги (ее можно заменить  изюмом).
  2. Залейте смесь ягод литром кипятка и настаивайте около шести часов, после этого можете добавить мёд по вкусу.

Принимать такой вид настойки можно без ограничений, заменяя настойкой  чай. Можно принимать не курсами, а на постоянной основе.

Является также отличной профилактикой атеросклероза, и, кроме того, такой вид настойки рекомендуют при борьбе с бессонницей.

 Уникальные свойства листьев черноплодной рябины

Черная рябина –действительно, универсальное и уникальное растение, так как много полезных соединений содержат не только плоды, но ещё и листья.

Они значительно повышают  воздействие иммунной системы на вирусы и болезнетворные микроорганизмы, помогают организму эффективнее справляться с бактериями. Будут увеличены  выносливость, возможность восстановить утраченные силы.

Способна понизить повышенное давление. Невозможно не отметить желчегонные и противоотечные свойства листьев черноплодной рябины. Их сок повышает справиться даже с аллергией и кожными высыпаниями. Принимают листья, в основном, в виде отвара так:

  1. Листья заранее необходимо промыть, высушить и измельчить.
  2. На столовую ложку используется стакан кипятка.
  3. Отвар настаивается около часа и процеживается через ситечко.
  4. Принимают по 50-70мл трижды в день перед приёмами пищи.

Это настоящая находка как при уже имеющихся заболеваниях, так и для их профилактики. При кожных проблемах отвар можно применять наружно, используя его вместо тоника. Не забывайте, что отвары долго не хранятся.

Употребление отвара способствует понижению увеличенного кровяного давления, снижению риска образования тромбов. Листья уменьшают вредное влияние на печень.

Выводы

Черноплодная рябина – источник силы и здоровья организма. Черноплодка не только повышает или понижает давление, но и обладает массой других уникальных свойств.

Она очень универсальна в применении, а при невозможности использовать плоды можно взять на заметку то, что её листья обладают похожим действием.

Особенно на неё стоит обратить внимание людям с низким и слишком пониженном давлением. Но не стоит забывать и о консультации у врача, ведь побочные эффекты, увы, нельзя предвидеть.

Выше размещённое видео поможет более подробно изучить информацию о свойствах рябины черноплодной и способах её применения из уст специалиста.

Источник: https://serdechnie-bolezni.com/davlenie/chernoplodka-i-krovyanoe-davlenie-povyshaet-ili-ponizhaet-etot-plod-onoe-retsepty-i-video

Черноплодная рябина при гипертонии: как понизить давление

Сок черноплодной рябины при гипертонии

Дополнительное образование:

«Неотложная кардиология»

1990 – Рязанский медицинский институт имени академика И.П. Павлова

Контакты: popova@cardioplanet.ru

Использование черноплодной рябины при гипертонии – эффективный способ нормализовать артериальное давление без использования лекарств. Это лекарственное растение было официально признано еще в 60-х годах.

В состав черноплодной рябины входит большое количество активных веществ: витаминов, пектинов, антоцианов, микро/макроэлементов и дубильных веществ.

Благодаря такому балансу лечебная ягода способна помочь не только предотвратить, но и вылечить гипертонии на различных стадиях развития заболевания.

Как проводится лечение гипертонии черноплодной рябиной? Лекарственное растение понижает или же повышает показатели артериального давления?

От чего зависит результат?

Вся ли черноплодная рябина (арония) одинаково полезна? Эффективность от использования лекарственного растения в первую очередь зависит от времени, когда были собраны ягоды и способа их хранения.

Обратите внимание, что полезные элементы в черноплодной рябине накапливаются только с середины октября и до ноября месяца. После первых заморозков полезные и вкусовые качества лекарственной ягоды улучшаются.

Именно поэтому рекомендуется приступить к сбору урожая не раньше, чем с конца октября.

Заготавливать и хранить плоды также нужно правильно. Это позволяет сохранить большое количество полезных веществ. Ягоды можно заморозить или же засушить впрок. Эти способы заготовки являются наиболее щадящими, что позволяет сохранить пользу черноплодной рябины и использовать ее для лечения гипертонии.

Когда необходима черноплодная рябина?

Многие люди и понятия не имеют о том, что у них развивается гипертония или гипертензия. Согласно результатам проведенных исследований, около 67% людей не знают о своей болезни. Лечение заболевания народными средствами наиболее эффективно на начальных стадиях прогрессирования патологических нарушений, которые сопровождаются следующими симптомами:

  • Головные боли и учащение сердцебиения.
  • «Мушки» перед глазами, сонливость, раздражительность и апатия.
  • Потливость. Нечеткость зрения и хроническая усталость.
  • Озноб и онемение пальцев, отечность лица и скачки артериального давления.

Даже при появлении одного из этих симптомов следует задуматься. Лучше предотвратить развитие гипертонии, чем потом принимать серьезные лекарственные средства для ее лечения.

Полезные свойства ягоды

Биологическая польза черноплодной рябины связана с ее составом:

  • Флавоноиды. Основная задача эти веществ заключается в связи межклеточных элементов. Они обладают выраженным тонизирующим и спазмолитическим действием на сосуды. Это предотвращает развитие гипертонии. Флавоноиды оказывают воздействие на кровеносную систему, расширяя сосуды. Это способствует снижению артериального давления.
  • Катехины. Полифенолы обладают антиоксидантными свойствами. Эти вещества уменьшают риски развития заболеваний сердца и сосудов. С их помощью укрепляются кровеносные сосуды, что необходимо для исключения вероятности развития осложнений при гипертонии.
  • Антоцианы. Водорастворимые пигменты обладают стимулирующими, противовоспалительными и мочегонными свойствами. Они нормализуют метаболизм, уменьшают проницаемость капиллярных структур и повышают эластичность сосудов.
  • Витамины. Витамины группы В улучшают работу нервной системы и обменные процессы в организме. Витамин Е способствует насыщению организма кислородом. Витамин Р и С нормализуют показатели артериального давления и делают артерии более упругими. Витамин А отвечает за сохранение показателей давления и исключает вероятность повреждения сосудистых структур.
  • Дубильные вещества. Органические соединения обладают противовоспалительными и вяжущими свойствами. Они необходимы дл предотвращения развития осложнений при гипертонии.
  • Никотиновая кислота. Провитамин никотинамида обладает выраженными метаболическими свойствами и восстанавливает нейронную структуру. Это вещество способствует снижению артериального давления.

Возможные противопоказания

Несмотря на то, что черноплодная рябина обладает щадящим воздействием на организм, использовать ее не рекомендуется при тромбозе сосудов, при колитах и язвенном поражении желудочно-кишечного тракта. Ягода может стать причиной обострения имеющихся заболеваний.

Рецепты народной медицины против гипертонии

При гипертонической болезни использовать аронию следует осторожно. Для того чтобы добиться ожидаемого эффекта от проводимого лечения, необходимо следовать рекомендациям по приготовлению народного средства.

К сожалению, у нас нет возможности круглогодично употреблять свежие ягоды черноплодной рябины. Именно поэтому их следует заготавливать. Свежий продукт следует есть по осени в количестве 300 г в сутки. Таким образом, удается насытить свой организм питательными веществами, нормализующими артериальное давление.

Свежий сок черноплодной рябины

Выжимать сок можно также только из свежих ягод. Зимой, весной и летом можно готовить морс на основе замороженного или же сухого продукта. Такой способ воздействия на гипертонию является профилактическим.

В сутки рекомендуется принимать 100 мл сока или морса, приготовленного на основе аронии. Рекомендуется добавить 1 ч. л. натурального меда. Принимать народное средство следует до еды, что позволяет питательным и лечебным компонентам лучше усвоиться в организме.

Лекарственная настойка на аронии

Для приготовления настойки черноплодной рябины следует использовать сухие плоды. Достаточно на 2 стакана кипятка взять 3 ст. л. аронии. Плоды помещаются в термос и заливаются водой. Настаивать рекомендуется на протяжении суток.

Принимать настойку черноплодной рябины следует перед едой. Достаточно в сутки выпивать по 100-150 мл, разделив это количество на 3 раза.

Лечебный сироп из аронии

Из черноплодной рябины можно приготовить концентрат. Для того чтобы сироп получился не только полезным, но и вкусным, следует взять 1 кг ягод, 50 листьев вишни, 15 г лимонной кислоты и 0,6 кг сахара. Все ингредиенты нужно залить 800 мл кипятка и тщательно перемешать полученную смесь поварить 5-10 минут. Сироп следует закатать в банку.

При гипертонии можно принимать 1-2 ч. л. сиропа аронии в сутки. Можно использовать это средство с целью профилактики и лечения. Не следует принимать сироп в больших дозировках, так как это может вызвать нежелательные реакции.

Черноплодная рябина – натуральное средство, которое издавна широко используется для борьбы с гипертонией. Соблюдайте рекомендации по приготовлению, которые содержат рецепты, и не забывайте об имеющихся противопоказаниях.

Источник: https://CardioPlanet.ru/zabolevaniya/davlenie/chernoplodnaya-ryabina-pri-gipertonii

Гипертоник.Ру
Добавить комментарий