Как можно снизить АД при кормлении грудью

Что делать, если высокое или низкое давление у кормящей мамы, чем понизить или повысить

Как можно снизить АД при кормлении грудью

В послеродовой период женскому организму приходится нелегко.

И одной из проблем может быть повышенное давление у кормящей матери, а иногда случается, что из-за дефицита витаминов и микроэлементов его показатели опускаются ниже нормы.

И то, и другое несет в себе повышенную опасность. Поэтому тем кормящим женщинам, которые с этим сталкиваются нужно знать, как привести давление в нормальное состояние.

Допустимые показатели давления при грудном вскармливании

Показатель нормы артериального давления знают даже дети — это 120/80 мм рт. ст. Но при таком значении комфортно не всем людям, ведь в одних оно всегда было немного выше, у вторых — ниже. На это и нужно ориентироваться. Нормальное давление принято считать таковым, при котором человек себя хорошо чувствует.

Период грудного вскармливания является очень ответственным временем в жизни каждой молодой мамы, ведь она несет ответственность не только за свое здоровье, но и за хорошее самочувствие и развитие своего малыша. Поэтому кормящая женщина должна быть к себе внимательной, и задумываться, а все ли у нее нормально? Нельзя игнорировать свое состояние, потому что только когда комфортно маме, малыш спокоен и весел.

Если значение давления поднимется до 135/85 мм рт. ст., отрицательных последствий еще может не быть.

Когда оно поднимется еще выше — 140/90 и больше, а самочувствие кормящей женщины ухудшится, то это уже требует обращения в поликлинику.

Высокое давление при грудном вскармливании

Повышенное давление при кормлении грудью сегодня не редкость. Это явление возникает из-за сердечных нагрузок во время беременности, когда мышцы органа сильно напрягаются, чтобы обеспечить функции организмов женщины и ее ребенка. Также свою лепту в работу сердца вносит изменение гормонального фона беременной.

Поэтому при каждом посещении женской консультации наблюдающий ее врач измеряет давление. Его значение показывает, насколько кровеносная система женщины, которая кормит, способна правильно функционировать.

Облегчить состояние кормящей мамы может опытный доктор, способный назначить такие лекарства, чтобы не повредить крохе.

Терапевтический курс при артериальной гипертензии во время кормления грудью будет существенно отличаться, в этом случае он включает в себя только разрешенные для приема медикаменты и соблюдение диеты.

Почему повышается давление у кормящих мам?

Высокое давление в кормящей матери случается из-за таких факторов:

  • чрезмерная увлеченность кофе, чаем, настойкой корня солодки;
  • переутомление, стрессы, недосып;
  • курение;
  • наследственная предрасположенность, которая себя выявляет в течение беременности и после нее;
  • прием медикаментов, которые повышают тонус маточной гладкой мускулатуры — Окситоцин, Метилэргометрин;
  • различные сердечные и сосудистые патологии;
  • сахарный диабет;
  • сложные роды или осложнения после них;
  • проблемы с эндокринной системой.

В случае начала развития гипертонии, показатели давления постепенно увеличиваются. Несмотря на причины, приведшие к высокому давлению, нужна медицинская помощь для предотвращения развития болезни. Если ничего не делать в этом направлении, то, уже через некоторое время можно заметить что она прогрессирует, и в итоге приводит к патологическим изменениям в организме.

Признаки повышенного давления

Когда повышается давление, то кормящая мама ощущает эти симптомы:

  • боли в голове;
  • тошнота;
  • черные пятна перед глазами;
  • озноб;
  • учащение пульса;
  • нарушение дыхания и одышка;
  • проблемы со зрением.

Даже часть перечисленных признаков, обозначают сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Часто предшествует этому беременность, но и после нее, в период грудного вскармливания, могут остаться симптомы гипертонии.

Методы диагностики

Поскольку это заболевание является очень серьезным, и оно способно спровоцировать как инфаркт, так и инсульт, то больному кормящей женщине нужно обязательно пройти обследование, призванное выявить причины, при которых возникла артериальная гипертония, чтобы врачи могли назначить эффективное лечение.

Комплексное диагностирование включает в себя такие методики:

  1. Общий анализ крови и мочи.
  2. Биохимическое обследование крови. С его помощью делают проверку на железодефицитную анемию.
  3. Электрокардиограмма (ЭКГ).
  4. УЗИ щитовидной железы, сердца и брюшной полости.
  5. Эхокардиография.
  6. КТ почек и надпочечников.
  7. Урография и аортография.

Проведение необходимых обследований поможет не только установить факт гипертонической болезни у кормящей мамы, но и выявить причины, а также приступить к эффективному лечению.

Лактостаз вследствие высокого давления

Лактостаз — это закупоривание молочной протоки. Он возникает чаще всего у первородящих женщин, в первые дни после начала грудного вскармливания.

Высокое давление способно спровоцировать это состояние, но проблема это комплексная. Неумение сцеживать молоко и несоблюдение частоты кормления новорожденного, а также тесное белье. Может усугубиться состояние грудных проток из-за стрессов и переохлаждения. Все эти факторы также приводят к отечности молочных желез.

Поэтому за собой нужно правильно ухаживать и быть внимательным, чтобы недосмотр и повышенное давление не вызвали в молочных железах лактостаз.

Первая помощь

При стремительном повышении артериального давления нужно тут же его постараться нормализовать и обратиться за медицинской помощью. Если у кормящей женщины это опасное состояние возникает не первый раз, то нужно обзавестись тонометром, и иметь его возле себя.

Пока скорая помощь еще не прибыла, при этой ситуации нужно:

  • удобно лечь, чтобы не подвергать большему риску свое здоровье;
  • попросить окружающих распахнуть окна и впустить в комнату прохладу и свежий воздух;
  • с помощью лекарств понизить давление (если это не первый случай, и врач в предыдущий раз их уже назначил при гипертензии);
  • положить к ногам грелку, чтобы их согреть при ознобе;
  • сохранять спокойствие или выпить экстракт валерианы для приобретения эмоционального равновесия.

После выполнения всех этих действий нужно ждать врача и уведомить его о выпитых лекарствах.

Разрешенные и запрещенные препараты

В возникшей ситуации возникает вопрос, а что можно от давления при грудном вскармливании, так как большинство медикаментов попадают в молоко?

Такие лекарства есть. Вот они:

  1. Нифедилин.
  2. Метилдол.
  3. Верапомил.
  4. Долегит.

Хотя эти препараты и не всасываются в молоко женщины, но привести к его снижению при лактации, могут. Для нормализации давления таблетку рассасывают под языком. Препарат, время его приема и дозировку прописывает врач.

Существуют и лекарства, которые полностью запрещены для приема кормящим мамам:

  1. Бета-адреноблокаторы (Атенолол, Надолол).
  2. Ингибиторы АПФ.
  3. Блокаторы рецепторов атгиотензина (Резерпин).
  4. Мочегонные средства (Фуросемид).
  5. Спазмолитики (Но-шпа, Дибазол, Папаверин).

Кормящая женщина полностью ответственна за здоровье свое и ребенка, поэтому медикаменты запрещено принимать без участия специалиста.

Лечение травами

Одним из вариантов понижения высокого артериального давления является использование лечебных растений.

Успокоительные свойства трав дают хорошие результаты. Они наблюдаются при употреблении отвара с целого перечня трав.

Для его приготовления берут:

  • шишки можжевельника (2 ст. ложки);
  • мелисса (2 ст. ложки);
  • укропное семя (1 ст. ложка);
  • пустырник (3 ст. ложки);
  • мята перечная (3 ст. ложки).

Соединяют все компоненты в указанном количестве и насыпают 2 ст. ложки этой смеси в термос. Заливают эти травы кипятком (1 л). Настаивают 3 часа, затем отцеживают. Пьют по 0,5 стакана дважды в день — утром и вечером за полчаса до приема пищи.

Кормление ребенка при таком лечении можно не прекращать.

Лечебные ванны

Лечебные ванны эффективны, как одно из дополнительных средств, помогающих кормящей маме расслабиться и снизить артериальное давление.

Их существует 2 варианта:

  1. С добавлением раствора валерианы или морской соли. Дают в воду флакон успокоительного средства или 1 ст. ложку соли. Делают процедуру на протяжении 15 минут.
  2. Глиняные ванны. Добавляют в воду белую глину в количестве 3-4 пригоршни. Ее растирают до полного растворения и исчезновения комочков. В воду кладут еще толченный чеснок (1 головка). Сеанс должен длиться до 30 минут. После ванны растираются жестким полотенцем.

Диета

Питание при ГВ также должно быть подкорректированным. Кормящая женщина должна отказаться от употребления лишней соли, жареных, жирных и копченых блюд. Также нужно отказаться от острых и пряных приправ, а еще сладостей. И малышу, и его маме все вышеперечисленное вредно.

Вместо неполезных блюд, желательно есть больше фруктов и овощей, свежих или с минимальной тепловой обработкой.

Для кормящих мамочек должно быть под запретом курение и употребление алкоголя. Кофе и чай также отрицательно влияют на здоровье женщины с повышенным давлением — желательно их ограничить. Крайне важно при этом соблюдать оптимизм и душевное равновесие.

Что делать при низком давлении у кормящей мамы

Выяснив, что повышенное давление опасно, нужно разобраться и с пониженным. АД меньше нормы встречается также нередко, поэтому помочь его нормализовать помогут эти рекомендации:

  1. Женщина должна полноценно отдыхать. Ее сон должен быть от 8 часов в сутки. Можно для избегания стрессов принимать травяные чаи, состоящие из растительных седативных лекарств.
  2. Если пониженное давление возникло из-за анемии, то нужно с помощью специальных медикаментозных средств повысить уровень гемоглобина до нормы.
  3. При гипотонии, связанной с нехваткой в организме йода, его получают из йодированной соли. Также много его содержит морская капуста и рыба.

Когда пониженное давление, то кормящая женщина должна немного полежать. После улучшения самочувствия ей необходим ненасыщенный сладкий черный чай с чем-нибудь питательным.

Причины низкого АД

Состояние, при котором давление понижено, называется гипотонией. При этом недуге верхняя его граница опускается ниже 90. У женщины при ГВ много питательных веществ уходят на рост и развитие ее крохи. Поэтому железодефицитная анемия считается одним из причин гипотонии.

Следующая — дефицит гормонов щитовидной железы — гипотиреоз.

Существуют еще такие факторы, влияющие на понижение давления, как послеродовая депрессия, стрессы, переутомление.

Симптомы

Низкое давление можно распознать с помощью таких признаков:

  • недостатком в груди молока;
  • общей слабостью и сонливостью;
  • уменьшением веса;
  • кругами под глазами синего цвета:
  • головокружением;
  • апатией.

По таким симптомам можно определить пониженное АД. Это довольно опасное состояние, если не принять адекватных мер, то оно может заканчиваться обмороками.

Низкое давление при грудном вскармливании повышают, выпивая больше жидкости. Во время грудного вскармливания женщина сама по себе обязана ее употреблять больший объем, потому что это нужно для выработки молока.

Народные средства

Также поднять давление можно и с помощью корня валерианы, пустырника и хмеля. Их берут в равных частях — по 3 ст. ложки, и заливают стаканом кипятка. Выдерживают 1,5 часа и отцеживают. Принимают лекарство по 2 ст. ложки 1 раз в сутки.

Второе народное средство готовят из матрешки и зверобоя. Их берут в равном количестве — по 1 ст. ложке. Заливают травы стаканом кипятка и настаивают. Отвар пьют по 1 стакану дважды в день.

Последствия высокого и низкого давления при лактации

Если сравнивать низкое и высокое АД, то второе состояние гораздо опаснее, потому что оно грозит отеком молочных желез, то есть лактостазом. При этом пострадает репродуктивное здоровье женщины, в частности, отказ от кормления грудью малыша.

Кроме того, гипертония может вызвать такие последствия:

  • инсульт или инфаркт миокарда;
  • атеросклероз;
  • осложнения при сахарном диабете;
  • нарушение кровообращения головного мозга;
  • сердечной недостаточности.

Поэтому следить за своим самочувствием обязанность каждой кормящей женщины, ведь речь идет не только о ее здоровье, но также и о самочувствии новорожденного.

Профилактика

Существуют простые и доступные для выполнения профилактические меры, чтобы снизить риск возникновения повышенного давления у кормящей женщины:

  1. Для этого, если давление уже неоднократно повышалось, контролируют его показатели с помощью тонометра.
  2. Больше двигаются, дышат свежим воздухом, проявляют физическую активность.
  3. Отказываются от никотина и алкоголя.
  4. Правильно питаются.
  5. Пребывают в психологическом равновесии.

Хотя диагноз гипертония у кормящих мам является достаточно серьезным, но пугаться не стоит, ведь при выполнении рекомендаций специалистов прогноз для него благоприятный. Нужно для этого только держать под контролем свое самочувствие и при необходимости проходить терапевтический курс.

Источник: https://davlenii.ru/gipertoniya/vysokoe-u-kormyashhej-mamy.html

Давление у кормящей мамы: что делать, причины повышенного АД при грудном вскармливании и особенности лечения

Как можно снизить АД при кормлении грудью

При беременности и после рождения ребёнка гормональный фон отличается нестабильностью. Нагрузка на кровеносную систему увеличивается, ведь организм вынужден работать с двойной силой.

Если повышается давление у кормящей мамы, ситуацию ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Такие нагрузки могут оказать негативное воздействие на формирование органов и систем малыша.

Показатели АД должны находиться под постоянным контролем.

Причины высокого АД

В норме артериальное давление составляет от 120/80 мм рт. ст. Стоит забить тревогу при достижении отметки 140/90 мм рт. ст. Вследствие постоянных перепадов может развиться лактостаз, появляется вероятность застойных явлений в груди. При попадании инфекции в грудное молоко возрастает опасность для здоровья младенца.

Зачастую давление скачет из-за депрессии, в особенности если роды были нелёгкими и женщина потратила много сил. Выделяют следующие провоцирующие факторы:

  • нарушение гормонального фона;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • патологии эндокринной системы;
  • поликистоз яичников;
  • вредные привычки, злоупотребление крепким чаем и кофе;
  • постоянные стрессы;
  • отсутствие нормального сна;
  • наследственность;
  • длительное нахождение в душной комнате.

Нередко давление повышается из-за увеличения циркулирующей крови в объёме, вызванного ростом потребностей в питании младенца. Таким образом, начинает поступать больше молока, организм функционирует с усиленной нагрузкой.

Ситуацию с повышением АД нельзя пускать на самотёк. Если часто случаются перепады, непременно стоит посетить профильного медицинского специалиста. Не исключено, что женщине придётся пройти восстанавливающую терапию, направленную на коррекцию её гормонального фона.

Другая симптоматика

Как правило, перед повышением давления молодые мамы жалуются на мигрень, головокружение, тёмные круги перед глазами, тошноту и рвоту. В ходе проведения диагностики обнаруживается повышение концентрации белка в моче, отекают нижние конечности. Нередко давление то повышается, то снижается.

Если в течение 2−3 месяцев наблюдается рост АД, то, вероятнее всего, развилась артериальная гипертония первой или второй степени. В таком случае требуется срочное прохождение обследования. Обязательно проверяются почки и мочевыделительная система в целом. Велика вероятность появления судорог, ускоренного развития сердечной недостаточности.

Женщины, у которых наблюдались скачки АД во время лактации, обязаны быть под контролем врача как минимум 3 месяца.

Важно уметь своевременно сбивать давление и контролировать его показатели, не допуская превышения до 150/90 мм рт. ст.

Из-за отёкших ног могут страдать и лёгкие, но при грудном вскармливании многие лекарственные препараты запрещены к употреблению. Нарушение запрета может привести к отказу грудничка принимать материнское молоко.

Развитие лактостаза

Часто повышенное АД становится спусковым механизмом для развития лактостаза. Подобное явление обусловлено закупориванием грудных протоков, вследствие чего в молочных железах может застаиваться молоко. Нередко на лактостаз жалуются первородящие женщины, мучительное состояние наблюдается в первую неделю. Провоцирующим фактором может оказаться неправильное кормление и сцеживание.

Переохлаждения и стрессовые состояния способны спровоцировать застой молока, но не так часто. Иногда к патологии приводит использование белья неподходящего размера, пережимающего молочные ходы.

Вследствие высокого давления возникает отёчность, если при этом страдает грудь, может появиться лактостаз.

В этой ситуации требуется скорейшее лечение, так как возрастает вероятность развития гнойного мастита, представляющего ещё большую опасность.

Когда молоко длительное время находится в протоке, начинается брожение, возможно и негнойное воспаление. Подобные условия отлично подходят для развития инфекционных процессов.

Риск заболевания увеличивается, если женщина спит на животе. В послеродовой период очень важно не пренебрегать гигиеной молочных желёз и половых органов. Играет роль не только сам уход, но также ещё и предельная внимательность к неприятным ощущениям.

Особенности лечения

Если женщина страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, ей следует приобрести тонометр, который должен всегда находиться под рукой. Важно, чтобы в любой момент можно было измерить АД. Вызвав скорую помощь, следует выполнить следующие действия:

  • принять наиболее комфортное для себя положение, не вставать, чтобы не навредить ещё больше;
  • пить препараты, которые назначил доктор;
  • при ощущении озноба принять меры, чтобы согреться;
  • не нервничать, чтобы давление не повысилось ещё больше.

Если гипертонию вызвал гестоз, женщину кладут в больницу, там проще контролировать ситуацию. Любые лекарства в период лактации прописываются с большой осторожностью. Многие из них могут попасть в организм грудничка вместе с молоком. В некоторых случаях рекомендуется полный отказ от приёма медикаментов.

Если давление стабильно повышенное, прописывается Нифедипин или Метилдопа. Разрешаются и такие лекарства, как Верапамил и Допегит. При резком скачке АД стоит принять валериану или пустырник. Как правило, в подобных случаях прописывается лечебный курс.

В период лактации запрещены следующие препараты:

  • средства мочегонного действия;
  • ингибиторы АПФ;
  • бета-адреноблокаторы;
  • инъекции Но-шпы.

Если повышенное давление при грудном вскармливании сопровождается болевыми ощущениями, следует выпить чай из таволги, настойку омелы или сок боярышника. Можно приготовить целебную ванну. Например, в воду добавляется морская или поваренная соль, после чего туда выливается пузырёк валерьянки. Длительность процедуры — 10−15 минут.

Также можно замочить в небольшом объёме жидкости несколько пригоршней глины и растереть состав до получения однородной смеси. В ванну наливается вода, температура которой не должна превышать 37 градусов. В неё помещается полученная масса, также нужно добавить головку толчёного чеснока. Глиняную ванну следует принимать 25−30 минут, во время процедуры можно массажировать тело.

Пониженное давление

Женщина с гипотонией быстро устаёт, из-за эмоциональной неустойчивости она может вспылить из-за чего угодно.

В этот период велика вероятность впасть в глубокую депрессию, что является крайне нежелательным состоянием во время лактации.

Грудное вскармливание имеет огромное значение для малыша, который не только получает вместе с материнским молоком жизненно необходимые вещества, но также ещё и заряжается положительными эмоциями и энергией.

Когда женщина страдает от пониженного давления, едва ли можно говорить о позитивном настрое. Чтобы управляться с младенцем, поддерживать чистоту в доме и готовить, необходимо много сил. Надо поднять АД таким образом, чтобы не навредить ребёнку и себе. Вначале следует понять, как именно проявляется пониженное давление.

Болезнь диагностируют в тех случаях, когда верхняя отметка составляет меньше, чем 90 единиц. Показатель является усреднённым, он не относится к тем, для кого 80 — норма. Когда у таких людей повышается АД, оно составляет не более, чем 70-120 мм рт. ст. Подобные физиологические особенности обычно заметны ещё в детские годы.

Гипотония у молодой мамы проявляется такой симптоматикой:

  • высокая раздражительность;
  • постоянная слабость и сонливость;
  • хроническая усталость;
  • головокружение;
  • тремор в конечностях;
  • ухудшение аппетита;
  • онемение кончиков пальцев;
  • синева под глазами;
  • кратковременные помутнения разума;
  • эмоциональная угнетённость и апатия безо всяких причин;
  • резкое падение веса.

Причины гипотонии

В лактационный период АД может понижаться вследствие железодефицитной анемии, низкой свёртываемости крови, недостаточности щитовидной железы, вегетососудистой дистонии. Определив истинную причину, нужно принять меры к нормализации давления. Нехватка железа в организме кормящей мамы обусловлена усилением оттока витаминов и минералов.

Гемоглобин снижается и кровеносные сосуды лишаются тонуса. Для подтверждения анемии необходимо сделать соответствующий анализ крови.

Кровь быстро проходит по венам и артериям, вследствие чего понижается её свёртываемость. Так, органы недополучают полезные вещества. Наибольший удар приходится на головной мозг. Из-за недостатка йода в организме может развиться гипотиреоз, болезнь диагностируется после проведения специального анализа.

Вегетососудистая дистония возникает по причине нарушенного функционирования ЦНС (вследствие перенесённых инфекционных заболеваний или частых стрессов).

Определив причину гипотонии, нужно принять меры к стабилизации давления. Чтобы поднять АД, следует увеличить объём крови, что достигается обильным питьём. Стоит делать упор на зелёный чай, женьшень, лимонник, элеутерококк, подобные напитки хорошо помогают.

Прекрасно стабилизирует водный баланс препарат Регидрон, лечебный курс часто прописывают при затяжном выздоровлении. Избавиться от физического и морального напряжения позволяет мануальная терапия, массаж помогает разогнать кровь и поднять АД. Рекомендуется также посещение сауны, но с обязательным соблюдением некоторых ограничений.

Правильное питание и профилактика

Для нормализации АД важно придерживаться правильного питания. Кормящей маме следует ограничить потребление жареного, солёного, жирного, копчёного и острого. Также ей следует отказаться от сладостей и морепродуктов.

Вместо чая, кофе и алкогольных напитков лучше отдать предпочтение свежевыжатым сокам и воде. При повышенном артериальном давлении показаны фрукты и овощи, допускается незначительная термообработка.

Если есть генетическая предрасположенность к гипертонии, нужно постоянно измерять давление при помощи специального аппарата. Регулярная физическая нагрузка позволит стабилизировать работу сердечно-сосудистой системы. Но важно не только заботиться о теле, но также ещё и следить за своим психологическим состоянием. Следует настраиваться на позитив и избегать сильных переживаний.

Восстановление должно быть плавным, нельзя торопить события. Молодой маме, которая оказалась дома, не рекомендуется замыкаться на стеснённом образе жизни, когда, кроме малыша и кухни, она больше ничего не видит. Для нормализации давления крайне полезны:

  • лёгкие пробежки в утреннее и вечернее время;
  • пешие и велосипедные прогулки;
  • плавание в водоёме;
  • ежедневная зарядка.

Мышечная занятость разгружает голову, улучшает обмен веществ, способствует устранению застойных явлений в организме. В процессе физической активности вырабатываются гормоны, которые ответственны за позитивный настрой. Однако важно понимать, что спорт помогает лишь в том случае, если ничего не беспокоит.

Кормящей маме с повышенным давлением противопоказана интенсивная активность. Физические нагрузки можно рассматривать в качестве профилактики, но в период обострения они запрещены.

Дополнительную информацию о причинах повышенного давления у кормящей мамы вы можете узнать на видео ниже:

Итак, причины высокого артериального давления у кормящей мамы самые различные. Желая нормализовать АД, необходимо своевременно обращаться за медицинской помощью, неукоснительно выполнять врачебные предписания и делать всё, чтобы болезнь не перешла в тяжёлую форму. Отношение женщины к лечению является ключевым фактором влияния на процесс выздоровления.

Источник: https://prodavlenie.online/gipertonia/vysokoe-arterialnoe-davlenie-u-kormyaschey-mamy.html

Высокое давление у кормящей мамы: что делать?

Как можно снизить АД при кормлении грудью

С повышением давления при грудном вскармливании сталкивается большинство кормящих женщин.

Происходит это из-за проблем с сердцем и сосудами, возникших до беременности либо во время нее, а также полной перестройки гормональной системы.

Снижение АД при грудном вскармливании имеет свои особенности, так как женщине приходится думать не только о своем здоровье, но и о здоровье малыша.

Лечение артериальной гипертензии в период лактации включает применение разрешенных лекарственных препаратов, соблюдение диеты.

Чтобы понять, как лечить гипертонию, нужно разобраться с тем, что представляет собой это заболевание.

Что такое артериальная гипертензия

Артериальной гипертензией или гипертонией называют одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если раньше оно наблюдалась только у пациентов пожилого возраста, то сегодня гипертония встречается у молодых женщин (в т.ч. беременных и кормящих) и подростков.

Под артериальной гипертензией понимается хроническое повышение артериального давления, когда наименьший показатель (диастолическое давление) превышает 90 мм рт.ст., а наибольший (систолическое давление) – 140 мм рт.ст.

Для постановки предварительного диагноза необходимы хотя бы три измерения, произведенные в разное время. При этом важно, чтобы во время измерений человек находился в спокойном состоянии.

Факторы риска, причины высокого давления у женщины в период лактации

Повышение давления в период лактации могут спровоцировать:

  • регулярные стрессы и нервное перенапряжение (после родов организм находится в шоковом состоянии, для устранения которого нужны колоссальные усилия, причем, как моральные, так и физические);
  • наследственность, различные острые и хронические заболевания, наблюдавшиеся у ближайших родственников;
  • вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение);
  • ожирение;
  • проблемы с надпочечниками, гипофизом или щитовидной железой;
  • заболевания сердца и сосудов, такие как атеросклероз, сердечная недостаточность, стенокардия, миокардит;
  • опущение почек, гломерулонефрит, стеноз, поликистоз либо опухоли почек;
  • связанная с рождением и вынашиванием малыша гормональная перестройка (переизбыток гормонов приводит к спазму кровеносных сосудов и повышению артериального давления).

Еще одной причиной повышения АД при лактации является резкое увеличение объема циркулирующей крови. Так как малыш быстро растет и постоянно нуждается в молоке, женскому организму приходится работать в усиленном режиме.

Последствия

Откладывать визит к врачу не стоит, так как промедление чревато отеком молочных желез.

Спазмы сосудов препятствуют нормальному току молока по протокам, что приводит к развитию застойных явлений.

Опасность заключается в том, что в сосках имеются микротрещины, через которые бактерии могут проникнуть в область застоя и сформировать очаг воспаления.

Отсутствие должного лечения гипертонии чревато повреждением различных органов. Особенно уязвимы почки, сердце, кровеносные сосуды, головной мозг и глаза.

Так, к самым распространенным последствиям артериальной гипертензии относят:

  • сердечную недостаточность;
  • атеросклероз;
  • инсульт;
  • ухудшение зрения;
  • инфаркт миокарда;
  • заболевания почек (почечную недостаточность);
  • метаболический синдром;
  • осложнения сахарного диабета;
  • хроническое нарушение кровообращения мозга.

Некоторые из перечисленных недугов могут привести к лишению трудоспособности, инвалидности, а в худшем случае – к летальному исходу. Знание симптомов гипертонии позволит обнаружить заболевание на начальной стадии и своевременно обратиться к врачу.

: “Особенности гипертонии у женщин”

Лечение в период лактации

Резкое повышение АД у кормящих женщин требует немедленного обращения к врачу. При наличии сердечно-сосудистых заболеваний важно иметь под рукой тонометр, чтобы иметь возможность измерить давление в любой ситуации.

До приезда скорой помощи важно:

  • принять удобное положение, не вставать и не ходить, дабы не усугубить ситуацию;
  • принимать лекарственные средства, прописанные врачом;
  • открыть двери или окна, чтобы впустить в помещение свежий воздух (особенно при появлении удушья, резкой боли в области сердца);
  • принять меры для согревания тела, если ощущается озноб, а конечности начинают холодеть;
  • сохранять спокойствие, чтобы предотвратить дальнейшее повышение артериального давления.

Препараты

Борьба с артериальной гипертензией в период лактации возможна только под наблюдением лечащего врача. Если гипертония спровоцирована гестозом, пациентку могут поместить в стационар.

При гестозе эклампсия и преэклампсия быстро развиваются по нарастающей, поэтому держать ситуацию под контролем в больнице будет проще.

Что касается медикаментов, то их при грудном вскармливании назначают с осторожностью.

Так как большинство лекарств способны проникать в молоко и, соответственно, в организм ребенка, выбирать препараты для лечения гипертонии нужно тщательно.

Иногда врачи рекомендуют вовсе отказаться от лекарств, например, в тех случаях, когда давление повышается редко или быстро возвращается к нормальным показателям.

При стабильно повышенном давлении, когда без таблеток обойтись не удается, пациентке могут быть назначены Метилдопа или Нифедипин.

Также разрешенными в период лактации являются такие препараты, как Верапамил, Допегит и b-блокаторы. Время приема и дозировку обязательно согласовывают со специалистом.

При резком скачке артериального давления можно выпить пустырник или валериану в таблетках, принять таблетку Метилдопы или Допегита, положив ее под язык. Если АД стабильно повышено, лекарственные средства принимают курсом.

Если во время криза ЧСС в покое не превышает 90 ударов/мин., разрешается принять одну таблетку Нифедипина (делать это можно однократно и в дозировке, которая указана в инструкции). Необходимо помнить о том, что частый прием вышеупомянутых лекарств (особенно в больших дозировках) опасен для новорожденного. Прежде чем принимать любые антигипертензивные средства, нужно посоветоваться с врачом.

Запрещенными к применению во время грудного вскармливания являются:

  • препараты, относящиеся к бета-адреноблокаторам: Надолол, Атенолол, Метопролол;
  • ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина II и резерпин, пагубно влияющие на организм новорожденного;
  • мочегонные средства и клофелин, способные нанести вред ребенку и снизить лактацию;
  • инъекции Но-шпы, Магния сульфата, Папаверина или Дибазола (высокие показатели АД они собьют, но вскоре состояние снова ухудшится).

: “Какие лекарства можно принимать во время беременности и лактации?”

Лечение в домашних условиях или народными средствами

Если повышение АД сопровождается мигренями, можно выпить сок боярышника, настойку омелы белой или чай травяной из таволги. Также полезно принимать настойку пустырника или напиток, приготовленный своими руками.

Чтобы приготовить такой напиток, следует смешать 2 ст.л. можжевеловых шишек, 2 ст.л. мелиссы, 1 ст.л. укропа, 3 ст.л. пустырника и 3 ст.л. мяты перечной. Взять 2 ст.л.

готовой смеси, поместить в термос и залить 1 л кипятка. Настой можно пить спустя три-четыре часа, по половине стакана в день: один раз вечером и один раз утром.

Принимают настой за 30 минут до еды или через полчаса после нее, не запивая другой жидкостью.

Также снизить показатели АД можно с помощью лечебных ванн:

  1. Расслабляющие ванны с валерьяной. В воду добавляют обычную или морскую соль, а затем выливают в нее пузырек настойки. Принимают такую ванну по 10-15 минут.
  2. Глиняные ванны. В небольшом объеме воды замачивают 3-4 пригоршни глины. Смесь растирают до образования однородной массы. Ванну наполняют водой, температура которой превышает 37 градусов. Выливают глиняную смесь в ванну, добавляя туда же головку свежего толченого чеснока. Ванну принимают от 25 до 30 минут, параллельно делая себе массаж. В конце процедуры растирают тело жестким полотенцем.

Заключение

Артериальная гипертензия чревата развитием многих сердечно-сосудистых недугов, смертность от которых составляет 53% от общей смертности населения.

Тем не менее, пугаться не стоит: прогноз для конкретного пациента может быть вполне благоприятным. Чтобы избавиться от гипертонии, следует своевременно обращаться к врачу, выполнять все его предписания и препятствовать переходу заболевания в более тяжелую форму.

Течение и исход болезни зависят от уровня и стабильности АД, быстроты прогрессирования атеросклероза, наличия сопутствующих заболеваний, например, сахарного диабета, ИБС, дисциркуляторной энцефалопатии, патологий почек. Причем, у женщин прогноз более благоприятный, чем у мужчин.

Самым главным фактором, влияющим на прогноз гипертонии, остается отношение пациентки к заболеванию и ее готовность последовательно и точно выполнять рекомендации лечащего врача.

Источник: https://normapulsa.org/gipertenziya-i-gipotenziya/vysokoe-davlenie-u-kormyashchej-mamy-chto-delat.html

Как снизить давление кормящей маме народными средствами

Как можно снизить АД при кормлении грудью

Появление на свет ребенка является самым радостным моментом любой семьи. Но часто за подобной радостью скрываются различные проблемы, связанные со здоровьем его матери.

Так как любая женщина, когда беременная, отдает не родившемуся еще ребенку через плаценту питательные вещества, следовательно, ее организм слабеет. Во время лактации, грудничок тоже забирает запасы, имеющиеся в организме матери. Да и усталость, стресс, переутомление часто ведут к повышению артериального давления.

И чтобы понизить давление кормящей маме ей необходимо дать возможность хорошенько отдохнуть, выспаться, и тогда все быстро восстановится.

Очень часто гипертоническим кризисом называют резкое и быстрое повышение артериального давления, выше нормы, к которой адаптирован человеческий организм.

Иногда кризисом называют момент, когда давление по медицинским показателям вроде и в норме (140 на 90), однако не для женщины с постоянно низким давлением.

Подобное повышение часто проявляется невыносимой головной болью, тошнотой, слабостью.

В основном гипертония возникает в конце беременности, очень редко после родов и держится стабильно всего пару недель. А затем само приходит в норму, однако в любом случае несет много неприятностей, потому что кормящая мама не приспособлена к высокому артериальному давлению.

При лактации обязательно нужно следить за собственным рационом питания, так как все, что попадает в организм матери, затем через некоторое время, переходит к ребенку. Поэтому снизить давление при грудном вскармливании помогут некоторые способы:

Смотрите видео о том, как распознать повышенное давление.

Как только у кормящей матери повысилось давление, срочно надо сходить на прием к врачу, который подскажет, какие можно принимать лекарства, а какие нужно избегать, чтобы не испортить грудное молоко, таким образом, навредив ребенку.

Понизить давление кормящей маме помогут некоторые лекарственные препараты, которые абсолютно неопасны для грудничка и поэтому их можно смело принимать, не переживая, что этим наноситься вред неокрепшему детскому организму.

К подобным лекарствам относится:

  1. Седативное средство: валериана либо пустырник.
  2. Метилдоп 250 мг, положить под язык 1 таблетку. А так как давление будет очень медленно снижаться, то необходимо принять внутрь еще 1 таблетку. Даже можно пропить лекарство курсом, если давление не понижается в течение дня. Для новорожденного все это безопасно.
  3. Нифедипин 10мг, положить под язык 1 таблетку. Давление понижается быстро, через полчаса. Однако существует одно но: препарат нельзя использовать, если имеется частый пульс (больше 90 ударов в минуту при полном покое). К тому же если его принимать не сильно часто, то крохе он не вредит.

Самостоятельно принимать какое-либо лекарство не рекомендуется ни в коем случае.

Гипертония – какое давление? Гипертония – состояние, когда давление очень высокое, выше нормы. Причем сердце быстро изнашивается, в результате человек часто и много болеет, чувствуя головную боль, тошноту либо головокружение.

Очень часто давление повышается в ситуациях, когда женщина устала либо не выспалась. Следовательно, чтобы его снизить, нужно обязательно сделать массаж горячей ложкой. Вначале следует заварить в чашке чай, который должен быть горячим. Положить туда на пару минут обыкновенную ложку.

Затем вытащить и начать массажировать, прикладывать выпуклой стороной сначала к одной ноздре, держа, пока не остынет. Затем к другой. А уже потом согреть кончики пальцев об чашку и взяться за мочки ушей. Весь массаж следует повторить несколько раз. Потом выпить чай и пойти отдыхать.

Кукурузная мука является еще одним способом понизить давление. Однако перед ее применением следует спросить разрешение у врача. Так как самолечение может навредить, в грудное молоко, а в результате в детский организм могут легко попасть элементы, которые нанесут вред неокрепшему ребенку.

Перед тем как заняться лечением при помощи кукурузной муки, сначала требуется взять 1 ст. ложку муки и залить горячей водой. Все перемешать, оставить настаиваться, накрыв сверху тарелкой либо крышкой. Утром, жидкость должна быть светлой. Именно ее и требуется выпить и желательно большими глотками, примерно до шести глотков.

Температура воды, по-разному воздействует на кровеносные сосуды человека. Холодная вода делает их намного уже, чем они есть на самом деле, следовательно, увеличивается течение крови. В результате давление повышается. Потому, если у человека повышенное давление, то умываться холодной водой категорически ему запрещено.

Снизить давление кормящей маме всегда поможет теплая вода. Однако она должна воздействовать не на все тело, а только на какую-то определенную часть. Принимать ванну категорически запрещено. Разрешен только контрастный душ.

Можно даже поддержать в теплой воде уставшие ноги либо умывать ей собственное лицо. Также неплохим эффективным методом считаются компрессы из теплой воды, которые надо класть на солнечное сплетение, и даже на щитовидную железу.

Чтобы понизить давление при лактации можно опустить свои руки в теплую воду до самого предплечья и поддержать так пару минут.

Также никогда не стоит забывать:

  • о прогулках на свежем воздухе. Благодаря приливу уличного кислорода в организме женщины понижается давление и все снова возвращается в нормальное состояние;
  • о постоянном сдерживании, поэтому все эмоции нужно держать под своим контролем. В любых стрессовых ситуациях, делать дыхательную гимнастику, которая помогает расслабиться и успокоится;
  • что при повышении давления, обязательно нужно прилечь. Таким образом, можно быстро снизить давление при лактации;
  • об отдыхе, и делать это нужно как можно больше. В этом случае следует попросить родных взять на себя часть обязанностей. Благодаря чему можно избежать переутомления, а также повышения давления.

И главное, никогда не стоит забывать о том, что при любой проблеме, связанной со здоровьем, обязательно нужно обращаться за консультацией к своему врачу. Не стоит заниматься самолечением, чтобы не навредить ни себе, ни любимому карапузу.

Побыстрее снизить давление, поможет анаприлин, который моментально попадает в кровь, и человеку становится лучше уже через несколько минут. Также можно понизить давление калиной, для этого следует принимать отвары, настои, морсы, сделанные из плодов, листьев либо коры этого чудесного растения.

Источник: https://mdroit.com/retsepty-iz-naroda/kak-snizit-davlenie-kormyaschey-mame-narodnymi-sredstvami/

Гипертоник.Ру
Добавить комментарий