Давление 140 на 70 что принять

Давление человека 140 на 70

Давление 140 на 70 что принять

Показатели артериального давления, хоть и подвержены периодическим колебаниям, должны оставаться в пределах нормы или находится близко к ней. Давление 140 на 70 мм рт. ст.

указывает на незначительное повышение систолических показателей и понижение диастолических.

При этом наблюдается сильно увеличенное пульсовое давление, которое иногда является временным явлением, а может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем, или спровоцировать их.

Что означает?

Пульсовая гипертензия свидетельствует о несоответствии нагрузки на сердечно-сосудистую систему с ее функциональной активностью.

Верхние показатели артериального давления указывают на работу сосудов и сердца, нижние — почек и надпочечников. Общепринято считать нормальными цифры 120 на 80 мм рт. ст., с небольшими отклонениями.

Давление от 140 на 90 мм рт. ст. и больше является повышенным, а 100 на 65 мм рт. ст. и меньше — пониженным.

Пульсовое давление — разница между максимальными и минимальными параметрами — должно находиться на уровне 30−40 мм рт. ст.

Возможные последствия

Периодически повышающееся пульсовое давление, скорее всего, вызвано внешними факторами, и не должно вызывать беспокойства. Если такое состояние имеет постоянный характер, следует не медлить с визитом к врачу, поскольку оно иногда становится причиной серьезных заболеваний, таких как:

  • гипертония;
  • инфаркт миокарда;
  • почечные патологии;
  • болезнь Альцгеймера;
  • изнашивание сердца;
  • аномалии мозга;
  • инсульт.

Измерение

Нельзя игнорировать незначительное повышение артериального давления, так как это может быть симптомом более серьезного заболевания.

Показатели артериального давления следует контролировать в домашних условиях. Для этого используют механический или электрический тонометр.

Чтобы результаты были объективными, нужно соблюдать некоторые правила как за несколько часов до измерения, так и непосредственно во время проведения процедуры. Независимо от показателей, диагностику следует провести на обеих руках, и повторить через какое-то время.

Для определения динамики лучше всего измерять у человека давление дважды в день утром и вечером, несколько дней подряд.

За несколько часов до измерения стоит воздержаться от некоторых вещей, таких как:

  • чрезмерная физическая активность (спорт, работа);
  • употребление медикаментозных средств;
  • эмоциональное перенапряжение.

За полчаса нужно:

  • не пить;
  • не есть;
  • не курить;
  • опустошить мочевой пузырь.

При измерении давления следует:

  • сесть;
  • прикрепить аппарат;
  • расположить руку на уровне груди;
  • не шевелиться;
  • расслабиться;
  • не переживать;
  • не разговаривать.

Причины и факторы риска

Если артериальные показатели 140/70 мм рт. ст. имеют периодический характер, то, скорее всего, они вызваны внешними факторами, после устранения которых, давление нормализуется.

Причины пульсовой гипертензии
Внешние факторыИзбыточный вес, стресс, голодание, сидячий образ жизни, вредные привычки, переутомление, возрастные изменения, резкое похудение, увеличенный пульс, железодефицит, физическое перенапряжение, наследственность, несбалансированная диета, отсутствие умеренных спортивных нагрузок, переизбыток соли в рационе.
Патологические процессыСахарный диабет, порок клапана аорты, опухоли, гипертония, атеросклероз, заболевания внутренних органов, недостаточность коры надпочечников, аномалии эндокринной системы, порок сердца, патологии сосудов, внутричерепная гипертензия, анемия, сердечная недостаточность.

Группы риска:

  • люди старше 50-ти лет;
  • женщины на последних месяцах беременности;
  • люди, занятые тяжелым физическим трудом;
  • спортсмены.

Симптоматика давления 140 на 70

Пульсовая гипертензия часто возникает из-за нагрузок на сердечно-сосудистую систему.

При давлении 140/70 мм рт. ст. человек не всегда ощущает дискомфорт.

Иногда люди даже не представляют, что имеют пульсовую гипертензию, поскольку она не сопровождается никакими симптомами.

Для спортсменов такие показатели являются вариантом нормы, и при этом пульс у них находится на нижних границах нормы. Это связано с регулярными нагрузками на сердечно-сосудистую систему.

Иногда пульсовая артериальная гипертензия сопровождается тяжелыми клиническими проявления, игнорировать которые нельзя. Чем ярче выражены симптомы, тем хуже такие показатели влияют на организм. Значит, при плохом самочувствии, следует обратиться к врачу. Проявления повышенного пульсового давления:

  • нарушение сна;
  • пульсация в висках;
  • тремор и онемение конечностей;
  • слабость;
  • усиленный пульс;
  • деструкция стекловидного тела;
  • ухудшение памяти;
  • чрезмерное потоотделение;
  • дезориентация в пространстве;
  • повышенная тревожность;
  • потеря сознания;
  • метеочувствительность;
  • отечность, озноб;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • боли в груди, печени, сердце;
  • тяжесть в глазницах;
  • кровь из носа.

Показатели артериального давления индивидуальны, при незначительных отклонениях от нормы, следует в первую очередь обращать внимание на свое самочувствие и сопутствующие симптомы.

Особенности при беременности

На последних строках беременности незначительные скачки давления считаются нормой.

Из-за увеличения нагрузки на сердечно-сосудистую систему женщины во время беременности начиная с ІІІ триместра иногда наблюдаются скачки артериального давления.

Если при этом нет неприятных симптомов, можно не беспокоиться. В этом случае показатели 140/70 мм рт. ст. считаются вариантом нормы. При неприятных ощущениях следует обратиться к врачу.

Вынашивая ребенка, женщина должна ежедневно самостоятельно контролировать давление, а при малейшем дискомфорте прибегать к медицинской помощи.

Что делать дома?

В домашних условиях пульсовое давление, отягощенное неприятной симптоматикой, стоит попытаться снизить при помощи доступных средств и методов, таких как:

  • самомассаж шеи;
  • высоко поднятые ноги;
  • вращение головой в разные стороны;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • соблюдение спокойствия;
  • дыхательная гимнастика;
  • употребление большого количества воды;
  • настойка из валерианы;
  • имбирный отвар.

Что принимать: медикаменты

Нельзя самостоятельно принимать медикаментозные препараты для снижения давления. Чтобы избежать осложнений следует обратиться к врачу, который поможет подобрать правильное лечение. Как правило, в таких случаях назначают:

  • Самолечение может спровоцировать серьезные осложнения.ингибиторы АПФ;
  • диуретики;
  • сартаны;
  • бета-адреноблокаторы;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • антагонисты ангиотензина.
  • антиагреганты;
  • альфа-блокаторы.

Профилактика

Чтобы предупредить возникновение гипертензии, необходимо принять определенные профилактические меры:

  • нормализовать сон;
  • употреблять железо;
  • сбалансировано питаться;
  • вести активный образ жизни;
  • отдыхать днем;
  • есть небольшими порциями;
  • избегать стрессов;
  • совершать прогулки на свежем воздухе;
  • отказаться от вредных привычек;
  • делать дыхательную гимнастику;
  • нормализовать вес.

Даже несмотря на хорошее самочувствие и отсутствие патологической клинической картины, всем стоит периодически контролировать кровяное давление.

Поскольку пульсовая гипертензия может протекать абсолютно бессимптомно, не вызывать дискомфорта, но стать причиной серьезных проблем.

Если пульсовые показатели увеличены длительное время, они вызывают аномальные процессы в организме, которые протекают медленно, но необратимо, и, без соответствующей терапии, становятся причиной серьезных заболеваний и даже смерти.

Источник: http://EtoDavlenie.ru/dav/pokazateli/davlenie-140-na-70.html

Давление 140 на 70: что это значит, что делать, нормально ли это, причины и пульс при таком АД

Давление 140 на 70 что принять

Артериальное давление (АД) – жизненно важный показатель, который характеризует состояние сердечно-сосудистой системы. Давление 140 на 70 означает незначительное превышение систолического показателя и понижение диастолического. Опасность представляет высокая разница между верхним и нижним параметром. Значение в норме не должно превышать 30-50 мм.рт.ст.

Нормальные ли это показатели?

АД – динамичный показатель, изменяющийся под воздействием внешних и внутренних факторов – стрессы, патологии внутренних органов, синдром «белого халата», возраст и т.д. Для постановки диагноза необходим контроль давления в разное время суток, тогда на основании систематических замеров можно сделать вывод – изменение показателей нормально или носит патологический характер.

Повышение пульсового давления говорит о высокой нагрузке на сердце при сокращении миокарда. Вариантом нормы такой показатель является у некоторых спортсменов в связи с повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему.

Что делать при показателе 140 / 70 мм рт. ст. — общие рекомендации:

  1. Если такие цифры на тонометре появились всего 1 раз и другие замеры АД в течение суток не превышают норму, поводов для беспокойства нет. Вероятно, пациент нервничал или имела место ошибка измерения.
  2. Систематическое превышение АД на протяжении суток – повод для обращения в медицинское учреждение. Это состояние может свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов, в первую очередь — эндокринной системы.

Чтобы значение параметра было максимально точным, измерять АД необходимо натощак, пациент должен находиться в состоянии покоя.

Особенности у пациентов разных возрастных групп

Пульсовая гипертензия характерна пациентам разных возрастных групп. Чтобы вовремя принять меры, необходимо понимать, что это значит и опасна ли для организма данная патология.

У детей и подростков

в молодом возрасте патология может указывать на начальные стадии гипертонии. пульсовая разница изменяется вследствие стрессов, физических и эмоциональных нагрузок.

у пожилых людей

с возрастом утрачивается эластичность сосудов, изнашивается сердечная мышца. изменение артериального давления у пожилых людей – возможное свидетельство атеросклероза сосудов, патологий сердца, печени и почек.

у беременных

при беременности внутренние органы женщины испытывают повышенную нагрузку, это и является причиной изменения показателей артериального давления. о патологии говорят когда разница свыше 50 мм.рт. ст. наблюдается постоянно и сопровождается ухудшением общего состояния будущей мамы.

хроническое изменение показателей ад приводит к нарушению маточно-плацентарного кровообращения, что в свою очередь ведет к патологиям развития плода.

гипертензия и служба в армии

С диагнозом «гипертоническая болезнь» призывника не берут в армию. Если пациента беспокоит артериальная гипертензия, решение принимают исходя из результатов комплексного обследования. Разовые скачки давления не освобождают призывника от службы в вооруженных силах.

На основании изолированных показателей давления диагноз «гипертоническая болезнь» не ставят. Учитывают пульс, результаты дополнительных лабораторных исследований, наличие сопутствующих заболеваний.

Причины и триггерные факторы

Патология может быть вызвана внешними и внутренними факторами. К внутренним причинам относят болезни сердца, хронические заболевания.

Причины повышения пульсового давления:

  • патологии печени и почек;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • стрессы, нервные переживания;
  • избыточная масса тела, резкая потеря в весе;

Факторы риска:

  • лица старше 40 лет;
  • генетическая предрасположенность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • неправильный режим питания, постоянные диеты или голодание;
  • повышенная умственная и физическая нагрузка.

Симптоматика

Организм каждого человека индивидуален. Одни пациенты не замечают повышения давления, другие отмечают наличие симптомов:

  • головные боли, головокружения;
  • «мушки» перед глазами;
  • отеки;
  • снижение остроты зрения;
  • апатия, вялость;
  • онемение конечностей;
  • раздражительность;
  • снижение работоспособности;
  • нарушение сна;
  • повышенное сердцебиение.

Методы лечения

Для коррекции артериального давления проводят комплексное лечение, которое включает не только медикаменты, но и методы народной медицины. Кроме того, профилактировать появление болезненных симптомов помогут массаж и умеренные физические тренировки.

Медикаменты

Медикаментозная терапия назначается исключительно врачом. При показателях 140/70 мм рт.ст. антигипертензивные препараты нужно подбирать очень тщательно, чтобы избежать снижения диастолического давления.

Фармакологическая группаФармакологическое действиеПримеры препаратов
Ингибиторы АПФПонижение АД, уменьшение периферического сужения сосудов.Каптоприл, Эналаприл
Антагонисты кальцияТорможение проникновения ионов кальция в мышечные клетки сердца и сосудовВерапамил, Циннаризин
СпазмолитикиРасслабление гладкой мускулатуры, снятие болезненных симптомовДротаверин, Но-шпа
ДиуретикиПовышение скорости выработки мочи, устранение избытка жидкости в организме, профилактика отеков.Гипотиазид,Спиронолактон

Информация о медикаментах представлена в целях ознакомления. Сведения о схеме лечения и дозировке предоставит лечащий врач.

Нетрадиционная медицина

Применение средств народной медицины возможно после предварительной консультации с врачом.

Популярные рецепты:

  1. Травяной отвар. Для приготовления напитка необходимы высушенные растения: шиповник, пустырник, душица, боярышник, зверобой. Отвар готовить из соотношения 1 ст.л. сырья на 1 ст. кипяченой воды. Употреблять 2 раза в день до приема пищи.
  2. Соки свежей свеклы, огурца, моркови.
  3. Примочки с использованием яблочного уксуса.

Народные рецепты не используют при индивидуальной непереносимости, аллергических реакциях на их компоненты.

Массаж

Чтобы улучшить периферический кровоток, массаж рекомендовано проводить 1-2 раза в сутки. Основные приемы – похлопывание, растирание, поглаживание.

ОрганМетодика выполненияКоличество раз
УшиРастирание ушных раковин20
ГлазаПоглаживающим движением тыльной стороной согнутых больших пальцев провести вдоль бровей от внутреннего края к наружному — от переносицы к вискам20
ШеяРуки скрестить на затылке, пальцы «в замок». Голову поднять, смотреть вверх, напрячь шейные мышцы и попытаться согнуть шею руками3-9
ЖивотЛежа на спине делать круговые движения вокруг пупка по и против часовой стрелки20-30
КолениПоглаживающие движения по и против часовой стрелки20-30

Массаж противопоказан при наличии злокачественных опухолей, остеомиелите, тромбозе сосудов.

Упражнения

Систематические занятия лечебной физкультурой и спортом способствуют нормализации АД. Физическую нагрузку рекомендуется увеличивать постепенно. При выполнении упражнений необходимо следить за общим состоянием.

Популярные упражнения:

  1. Скандинавская ходьба.
  2. Диафрагмальное дыхание — животом.
  3. Поднятие ног в положении лежа.
  4. Приседания. На вдохе руки поднимать вверх, на выдохе – вниз.
  5. Напряжение и расслабление ягодичных мышц в положении сидя на полу.
  6. Бег без отрыва носков от пола.

Помогут нормализовать состояние занятия йогой и дыхательной гимнастикой.

Что значит давление 140 на 70

Давление 140 на 70 что принять

Артериальное давление (АД) является интегральным показателем системного кровотока.

Оно включает в себя два основных значения: специалисты называют их систолическим и диастолическим давлением, а в простонародье говорят про верхнее и нижнее соответственно.

Наличие тонометра практически в каждом доме позволяет контролировать уровень АД в любой период времени: утром и вечером, ночью, после приема пищи, физической активности и т. д.

Большинство пациентов примерно понимают, какие цифры говорят о повышенных или пониженных показателях, особенно если они изменяются прямо пропорционально друг другу.

А что делать, если появляются нестандартные значения на тонометре и как их расшифровать? В статье речь пойдет именно о таком случае – давлении 140 на 70.

Что означает такой уровень АД, нормально ли это и необходима ли коррекция значений, рассмотрено ниже.

О давлении и его норме

Первая цифра АД называется систолическим показателем. Это максимальное значение давления крови в камерах сердца и артериях на высоте сокращения сердечной мышцы.

Цифра имеет прямую взаимосвязь с систолическим объемом сердца, сократительной функцией миокарда, показателем пульса, эластичностью сосудистых стенок и объемом циркулирующей крови, а также вязкостью последней. Норма – не ниже 100 мм рт. ст.

, не выше 139 мм рт. ст. Средний оптимальный показатель – 120 мм рт. ст.

Диастолический показатель – минимальное значение давления крови в артериях и камерах сердца к концу периода расслабления миокарда. Зависит от частоты сердечных сокращений и степени сопротивления кровотоку на периферии. Норма – не ниже 60 мм рт. ст., не выше 90 мм рт. ст. Оптимально – 70–80 мм рт. ст.

Существует еще один важный показатель, о котором знают не все пациенты: пульсовое давление. Его значение также заслуживает подробного рассмотрения.

Пульсовое АД является результатом непосредственного взаимодействия факторов артериальной системы и ударного объема сердца.

Показатель – функциональный эквивалент пульсового объема крови, который поступает в сосуд во время сокращения миокарда и покидает его в период расслабления сердечной мышцы.

Уровень пульсового давления зависит от сократительной способности сердца, величины волны отражения, степени растяжимости и эластичности артерий. Расчет показателя = систолическое АД – диастолическое АД. Нормальными считаются цифры в диапазоне между 35 и 50 мм рт. ст. Контроль пульсового давления должен происходить в динамике. Почему так?

Во время измерения давления верхняя и нижняя цифры на тонометре соответствуют разным сердечным циклам, а значит, одному систолическому (или диастолическому) показателю могут соответствовать разные значения пульсового АД.

Чтоб охарактеризовать состояние гемодинамики пациента, необходимо получить взаимосвязь между всеми тремя показателями в динамике на определенном промежутке времени. Подобным занимаются только квалифицированные специалисты.

Анализ давления 140 на 70:

  • 140 – верхняя граница, которая может быть симптомом легкой степени гипертонии либо являться нормальным «рабочим» показателем для человека пожилого возраста;
  • 70 – абсолютная норма, но в случае высокого «рабочего» АД в сочетании с плохим самочувствием может быть проявлением гипотонии;
  • 140-70=70 – высокое пульсовое давление, которое говорит о наличии пульсовой гипертензии.

Причины большой разницы между верхним и нижним давлением

Увеличение цифр пульсового показателя может быть физиологическим и патологическим. Физиологическая пульсовая гипертония наблюдается во время и после больших физических нагрузок.

У профессиональных спортсменов подобное состояние возникает на фоне увеличения ударного объема сердца.

Если человек здоров, показатели на тонометре стабилизируются на протяжении 10–15 минут после окончания физической активности: систолическое АД немного снижается, а диастолическое остается на прежнем уровне, то есть оба значения становятся нормальными.

Патологическими причинами пульсовой гипертензии могут служить:

  • атеросклеротическое поражение сосудов;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • озноб и лихорадочное состояние;
  • анемия;
  • период вынашивания ребенка;
  • стрессовые ситуации;
  • патологии сердца воспалительного характера, блокады;
  • повышение внутричерепного давления.

Важно! Особенно опасна пульсовая гипертензия в сочетании с замедленным сердцебиением (брадикардией).

Специалисты утверждают, что длительное удерживание пульсового давления на высоких цифрах увеличивает вероятность развития прединфарктного и прединсультного состояния, фибрилляции предсердий, гипоксии головного мозга.

Повышение систолического показателя

Давление 140 на 70–75 мм рт. ст. может значить то, что у пациента есть легкая степень изолированной систолической гипертензии. Такое состояние еще называют пограничной артериальной гипертензией (АГ). Причинами развития патологии являются:

  • малоподвижный образ жизни;
  • нарушение правил здорового питания (злоупотребление солеными, копчеными и жареными блюдами);
  • воздействие стресса и высоких умственных нагрузок;
  • лишний вес;
  • злоупотребление спиртным и табакокурение;
  • патологии щитовидной железы или надпочечников;
  • наследственная предрасположенность;
  • болезни со стороны сердца и сосудов;
  • «старение» сердечно-сосудистой системы.

Специалисты различают несколько форм пограничной АГ. Развитие патологии в период климакса у женщин называется климактеричной формой, у спортсменов во время высоких нагрузок – спортивной, в подростковом периоде – юношеской.

Если речь идет о повышении показателей давления, которые связаны с физическими факторами (например, вибрацией или шумом), говорят о профессиональной форме АГ.

И также существует психоневрологическая форма, возникающая на фоне стрессовых ситуаций, нервного перенапряжения.

Перечисленные формы патологического состояния не опасны для здоровья человека и достаточно просто поддаются коррекции. Например, при психоневрологическом типе пограничной гипертензии рекомендован прием успокаивающих препаратов, при климаксе назначают гормонотерапию, спортсменам советуют снизить уровень физической активности.

Сопутствующие симптомы

Довольно длительный период времени удерживание систолического показателя на высоком уровне может протекать без выраженных клинических признаков. Многие пациенты и не знают, о наличии проблемы. Другие, наоборот, осведомлены о своем состоянии, но так как сопутствующая симптоматика отсутствует, считают, что можно не обращаться за помощью к специалистам.

Важно провести комплексное обследование, чтоб врач мог определить, нормально ли то, что происходит с пациентом, или необходимо принять меры в отношении снижения АД и предотвращения развития осложнений. На фоне давления 140/70 могут возникать следующие симптомы, требующие коррекции:

  • выраженная боль в области затылка, висков, лба;
  • головокружение;
  • приступы тошноты и рвоты;
  • неприятные ощущения в области сердца;
  • одышка;
  • проблемы с памятью и остротой зрения.

Важно! Возможно усиление проявлений на фоне изменения погодных условий.

Что значит давление 140 на 50

Параллельно с показателями давления специалисты оценивают и частоту сердечных сокращений (пульс). Это также важный признак наличия или отсутствия проблем со стороны сердечно-сосудистой системы. Нормальная частота пульса находится в пределах 60–90 ударов в минуту. Цифры ниже говорят о появлении брадикардии, выше – тахикардии.

Если говорить о давлении 140/70, в комплексе необходимо анализировать и показатели пульса, поскольку как тахи-, так и брадикардия может нести опасность на фоне повышенного систолического давления.

Физиологические реакции организма настроены таким образом, что увеличение уровня АД практически всегда сочетается с тахикардией. Но так происходит у относительно здоровых людей.

Появление брадикардии на фоне давления 140/70 в ряде случаев опасно для здоровья пациента.

Сочетание с брадикардией

Низкая частота сердечных сокращений на фоне высокого АД имеет физиологические и патологические причины.

Если пульс ритмичный, без перебоев и находится на отметке в 55–60 ударов, пациент хорошо себя чувствует, это может быть физиологической реакцией организма.

И также физиологический механизм развития может иметь незначительная брадикардия у хронических гипертоников, спортсменов, людей, проживающих в условиях низких температур, а также тех, которые принимают лекарственные средства, замедляющие частоту пульса.

Патологическими причинами подобного сочетания являются следующие состояния:

  • патологии сердца (воспаление, инфаркт, ишемическая болезнь);
  • аритмия;
  • слабость синусового узла;
  • вегетососудистая дистония;
  • патологии щитовидки, надпочечников, гипофиза.

Состояние опасно нарушением кровоснабжения жизненно важных органов. Гипертензия проявляется сужением сосудов, а низкая сократительная способность сердца сопровождается замедлением скорости кровотока. Результат – головной мозг, почки, сердце не получают достаточного количества кислорода и других питательных веществ.

Сочетание АГ с брадикардией проявляется следующим комплексом жалоб: возникновением головной боли, ощущением давления в области затылка, висков, появлением тошноты и рвоты, боли за грудиной. Присоединяется ощущение слабости, головокружение, ощущение нехватки воздуха, чувство замедленного сердцебиения. Возможна даже потеря сознания.

Сочетание с аритмией

Аритмией называется нарушение ритмичности сердечных сокращений (то есть пульс может быть и 70 ударов в минуту, что является нормой, но при этом происходят перебои в сокращениях миокарда). Существует понятие гипертонической аритмии – патологического состояния, при котором происходит сочетание нарушения ритмичности пульса и повышения АД.

Возникает аритмия гипертонического типа на фоне наличия вредных привычек, при нарушении процессов метаболизма, вследствие абдоминального ожирения. Факторами-провокаторами считаются чрезмерное потребление соленых блюд, низкий уровень кальция и магния в крови.

Важно! Нарушение частоты сокращений сердца на фоне повышения АД может наблюдать в период беременности. При соблюдении рекомендаций специалистов после рождения малыша проблема исчезает.

Не стоит заниматься самолечением. Это первое и самое главное правило для нормализации показателей, поскольку в случае с давлением 140/70 необходимо корректировать именно верхнюю цифру.

Прием ряда препаратов от гипертонии может «опустить» одновременно оба значения, что чревато развитием диастолической гипотонии.

И также нужно научиться правильно измерять артериальное давление, чтоб была возможность его контролировать в домашних условиях.

Рекомендации пациентам:

  • перед фиксацией показателей нельзя курить, употреблять спиртное и кофеинсодержащие напитки;
  • перед измерением нужно принять удобную позу: спина облокотилась о спинку стула, рука лежит на уровне сердца;
  • запрещено во время диагностики разговаривать, крутиться, ерзать на стуле, менять положение руки;
  • через 5 минут измерить показатели на другой руке, соблюдая все указанные выше рекомендации;
  • каждый раз полученные значения необходимо фиксировать на бумаге, чтоб лечащий врач мог оценить уровень АД в динамике.

Верхняя цифра давления не столь высока, чтоб сразу же возникла необходимость назначения лекарственных средств. Врачи рекомендуют начинать с немедикаментозных методов.

В первую очередь нужно нормализовать рацион питания и образ жизни в целом. Следует отказаться от копченых и маринованных продуктов, солений, жареного, жирного мяса и рыбы, магазинных соусов, колбас и т. д.

Предпочтение отдают овощам и фруктам, первым блюдам на овощных бульонах, кашам, бобовым.

Нужно полностью отказаться от курения, максимально ограничить потребление спиртных напитков, попытаться нормализовать массу тела. Снизить вес и нормализовать давление также помогут адекватные физические нагрузки: пешие прогулки, легкая зарядка, плавание, занятия аквааэробикой, езда на велосипеде. И также пользу принесут:

  • принятие лечебных ванн;
  • УВЧ-терапия;
  • массажи;
  • электросон;
  • электрофорез и др.

Прогрессирование гипертонии требует назначения лекарственных препаратов. В данном случае рекомендуется прием ингибиторов АПФ, мочегонных средств, антагонистов кальция, бета-блокаторов. Полезными будут и народные средства: сборы лекарственных трав, обладающие диуретическим и антигипертензивным эффектами.

При сочетании с брадикардией

Появление приступа требует оказания помощи пациенту. Его необходимо уложить на кровать или кушетку, подложив под спину опору (подушку, валик или одеяло). К ногам приложить горчичники или теплую грелку.

Запрещено ходить и выполнять активные действия любого характера. И также не стоит употреблять спиртное и любые напитки, содержащие кофеин. Далее необходимо принять один из препаратов, назначенных ранее врачом.

Самолечение запрещено!

Важно! Сочетание АГ с критической формой брадикардии может быть показанием к проведению хирургического вмешательства, установки кардиостимулятора.

Большинство пациентов считает давление 140/70 не столь критичным, чтоб оно угрожало здоровью и жизни.

Однако важно рассматривать все факторы: возраст, вес, наличие сопутствующих болезней, показатели пульса, общее самочувствие и т. д.

Разобраться в таких нюансах может только врач, поскольку подобные цифры на тонометре могут быть как допустимой реакцией организма, так и признаком патологического состояния.

Источник: https://cbh-beauty.ru/diagnostika/chto-znachit-davlenie-140-70

Давление 140 на 70 (75) – что это значит и допустимо ли?

Давление 140 на 70 что принять

Ввиду того что к нормальным показателям для взрослого человека относится АД 120 на 80, кровяное давление 140 на 70 мм рт. ст считается отклонением от нормы. Так же, как и показатели 145 на 75 мм рт. ст. За редким исключением тех случаев, когда данные цифры характерны для человека из-за его физиологических особенностей.

Давление 140 на 70 — что это значит?

В данном случае верхнее давление, значимое как систолическое, с показателем 140 мм рт. ст считается немного превышенным, а диастолическое с показателем в 70 мм рт. ст, наоборот, пониженным (цифры 75, 76, 77, 78, также считаются немного низкими для диастолического АД).

Для более точного результата, измерение давление стоит повторить но не раньше чем через 3 минуты

Как правило, такое давление сопровождается повышенным пульсом. Это может грозить серьёзными патологиями, например, развитием гипертонии или других заболеваний. Иногда такие отклонения могут носить временный характер и не требуют врачебного вмешательства. В случае если эти показатели держатся длительно время и присутствует какая-либо симптоматика, то уже стоит обратиться к специалисту.

Причины нарушения

Если давление 140 на 70 несёт постоянный характер, то, скорее всего, это явление вызвано нарушением каких-либо процессов в организме. Факторов, влияющих на возникновение недуга много.

Факторы влияющие на развитие гипертонии

Рассмотрим самые вероятные причины появления кровяного давления 140 на 70 мм рт. ст:

  • Малоподвижный образ жизни;
  • Ожирение любой степени риска;
  • Частые стрессы и нервное перенапряжение;
  • Неправильное питание;
  • Злоупотребление вредными привычками;
  • Дефицит железа в организме;
  • Чрезмерные физические и умственные нагрузки;
  • Злоупотребление солью;
  • Заболевания эндокринной системы;
  • Порок сердца;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Дисфункция надпочечников;
  • Заболевания почек, сердца и сосудов;
  • Анемия, а также сердечная недостаточность.

Примечание. К наибольшей группе риска относятся беременные женщины на последних сроках, пожилые люди от 60 лет и профессиональные спортсмены.

Симптомы нарушения

Если АД 140 на 70 — это нормально для человека, то никаких симптомов не будет. Если эти показатели не являются нормой, то в большинстве случаев присутствует следующая симптоматика:

  • Пульсирующие боли в височной области;
  • Часто при кровяном давлении 140 на 70 возникает учащённое сердцебиение и повышенный пульс;
  • Общая слабость, бессонница, тошнота, а также головокружение;
  • Нередко отмечается онемение конечностей;
  • Боли в области грудной клетки и сердца;
  • Гипергидроз (повышенное потоотделение);
  • Усиление симптоматики при резкой смене погоды;
  • У некоторых людей может появиться отёчность и/или озноб;
  • Иногда отмечалось носовое кровотечение и болезненные ощущения в области глазного дна;
  • Возможны обморочные состояния.

Чем опасно давление 140 на 70 у пожилых людей?

Показатели 140 на 70 могут быть опасны для людей от 60 лет и старше. В большинстве случаев развивается болезнь Альцгеймера. Характеризуется она потерей осознания происходящего и частичной или полной потерей памяти. Нередко отмечается потеря ориентации в пространстве, а также появляется несвязная речь.

Не смотря на то, что с возрастом норма давления увеличивается, показатели 140 на 70 является нарушением

Кроме этого, при АД 140 на 70 значительно увеличивается риск развития инфаркта, инсульта и серьёзных нарушений сердечно-сосудистой системы. Поэтому, если возникло такое давление и появилась первая симптоматика, следует как можно быстрее обратиться к специалисту и начать назначенный курс терапии.

Обратите внимание. При беременности данные показатели чаще всего являются нормой и никаких побочных явлений не отмечается. В случае любого из симптомов лучше обратиться к врачу, чтобы исключить серьёзные патологии и не допустить осложнений. Нередко отклонения АД пагубно влияют на развитие плода, поэтому не стоит рисковать и тем более заниматься самолечением.

Принцип лечения

Препараты для лечения недуга может назначить только врач после полного обследования пациента. В некоторых случаях нормализовать показатели АД помогают профилактические меры. Но если этого будет недостаточно, то назначаются специфические лекарства для устранения основной причины, вызвавшей недуг, а также симптоматики.

Давление 140 на 70 — что делать?

Кроме профилактических мер, нередко применяются — гирудотерапия, обливания холодной водой (при отсутствии противопоказаний), комплексные физические упражнения и диетотерапия. К основным правилам диетотерапии относятся:

  • Снижение нормы потребляемой соли (нередко полное исключение);
  • Исключение жирной пищи, жареной, копчёной, острой и другой, которая способствует ухудшению состояния;
  • Приём пищи подразумевается часто, но маленькими порциями;
  • Также немаловажен контроль выпитой жидкости.

Здоровая пища нормализует давление и положительно влияет на общее состояние

Медикаментозное лечение

Если назначено медикаментозное лечение, то чаще всего применяются такие препараты, как:

  1. Адреноблокаторы (лекарства, нормализующие работу сердца и сосудов).
  2. Диуретики (мочегонные). Для вывода излишков жидкости из организма.
  3. Ингибаторы АПФ (препараты, нормализующие кровяное давление).
  4. В случае обнаружения гипертонии применяют антагонисты кальция (лекарства, улучшающие состояние сосудов и расширяющие их).
  5. Кроме этого, могут быть назначены средства устраняющие симптомы, которые беспокоят пациента — успокаивающие средства, спазмолитические препараты, противорвотные и прочие лекарства.

Важно! Так как верхние показатели АД повышены, а нижние понижены, бесконтрольный приём препаратов от гипертонии или гипотонии могут вызвать серьёзные нарушения в организме. Поэтому, прежде чем начинать лечение, дождитесь назначения лечащего врача.

Наверняка многим известно выражение — «болезнь проще предупредить, чем лечить». Это действительно так, потому что заболевания нередко оставляют после себя последствия, которые значительно снижают качество жизни человека. К самым эффективным мерам профилактики врачи относят следующие:

  • Полное исключение всех вредных привычек, пагубно влияющих на организм;
  • Важно следить за питанием. Рацион должен быть сбалансированным, с большим количеством продуктов, насыщенных витаминами;
  • Избегать сидячий образ жизни и заниматься спортом;
  • Так как наиболее частое повышение АД происходит из-за стрессов, необходимо избегать стрессовых ситуаций;
  • В случае изменения показателей кровяного давления в большую или меньшую сторону своевременно обращаться за помощью к специалисту.

Для профилактики гипертонии и гипотонии достаточно придерживаться нескольких простых правил

Нередко гипертонические и гипотонические заболевания возникают из-за генетической предрасположенности. Поэтому, если есть риск возникновения проблем с кровяным давлением, нужно регулярно следить за показателями. Это необходимо делать даже в тех случаях, когда нет никаких симптомов.

Иногда незначительное отклонение от нормы не даёт никаких побочных явлений. Поэтому лучше перестраховаться и измерить АД, чтобы убедиться в отсутствии развития каких-либо патологических процессов.

Источник: https://gipertonia.guru/normy-davleniya/davlenie-140-na-70/

Давление 140 на 70 (60): что это значит и нормально ли?

Давление 140 на 70 что принять

Артериальное кровяное давление – это важнейший показатель работоспособности кровеносной системы и сердца и представляет собой силу, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов.

Верхнее давление, или систолическое (сердечное), показывает степень сократительной способности сердца, состояние сосудов сердца. В норме считается показатель в 120 мм рт. ст. (с разбросом от 109 до 120). Его повышение указывает на развитие артериальной гипертензии.

Нижнее давление – диастолическое, показывает на функциональное состояние почек и надпочечников. Нормой считается показатель в 79 мм рт. ст.

Отступление от нормы – давление 140 на 70 – может быть связано с различными нарушениями в состоянии организма.

Причины давления 140 на 70

Итак, нормой считается давление 120 на 80. Но, показатели 140 на 70 также считаются нормой, если диастолическое давление всегда ниже нормы и не вызывает негативных ощущений. Отклонение на 10-20 единиц не считается значительным нарушением. Но при этом надо учитывать так называемое пульсовое давление.

Пульсовое давление – это индикатор здоровья сердца и почек. Он характеризуется как разница между верхним и нижним давлением, которая не должна превышать 50 (норма от 30 до 50).

Давление 140 на 70 дает основание считать, что оно опасно для здоровья, так как пульсовое давление равно 70. Это говорит о нарушениях в работе сердца, почек, щитовидной железы.

Значительно завышенные показатели пульсового давления указывают на проблемы со здоровьем или могут спровоцировать их. Это такие состояния как:

  • пульсовая гипертензия,
  • инфаркт миокарда,
  • внутримозговые патологии,
  • почечные заболевания,
  • болезнь Альцгеймера,
  • сердечная недостаточность.

Внимание! При систематическом АД, равном 140 на 70(60) необходимо пройти комплексное обследование, чтобы выявить истинную причину таких показателей.

Причины гипертензии с показателями 140 на 70 делятся на две группы: внешние и внутренние.

Внешние причины

Они не связаны напрямую с состоянием организма:

  • гиподинамия, приводящая к набору лишних килограммов, нарушению биохимических процессов на уровне клеток, снижению скорости движения крови,
  • излишний вес: набор 30 кг лишнего веса – реальный риск развития гипертензии,
  • применение голодных диет,
  • злоупотребление алкоголем,
  • курение,
  • продолжительные стрессовые ситуации,
  • изменение погодных условий,
  • бесконтрольный прием гормональных препаратов,
  • нерациональное питание с большим количеством поваренной соли, специй, маринадов, консервированных продуктов.

Внутренние причины

Они связаны с наличием патологий в организме:

  • сахарного диабета,
  • артериальной гипертензии,
  • нарушением работы коры надпочечников и почек,
  • внутричерепной гипертензии,
  • сердечной недостаточности,
  • злокачественных опухолей,
  • вегето-сосудистой дистонии,
  • почечной недостаточности,
  • нарушений в работе эндокринной системы,
  • генетической предрасположенности,
  • возрастных изменений стенок артерий, что приводит к повышению давления кровотока.

В группе риска находятся люди старшей возрастной категории, беременные женщины, спортсмены и те, кто работают в тяжелых физических условиях.

Что нужно делать при давлении?

Возникает вопрос – что необходимо делать при подобных показателях? Стоит ли сразу принимать медикаментозные препараты или отдать предпочтение физиотерапии, специальной диете и фитотерапии? Конечно, в каждом конкретном случае вопрос должен решаться индивидуально и только лечащим врачом. Но при таком давлении, которое было зафиксировано несколько раз, но возникающем не систематически, показано немедикаментозное лечение в сочетании с соблюдением правильного образа жизни.

Вот что рекомендуется предпринять:

  • отказаться от вредных привычек: чрезмерного употребления алкогольных напитков и курения,
  • придерживаться специальной диеты с ограничением соли и консервированных продуктов,
  • пройти курсы психорелаксации в сочетании с лечебным гипнозом, расслабляющим массажем, иглотерапией,
  • выбрать оптимальные физические нагрузки в виде ходьбы, плавания, танцев, езды на велосипеде,
  • пройти курсы физиотерапии: электросна, электрофореза, сероводородных ванн и т.д.,
  • пролечиться травами и средствами народной медицины.

Снижение АД в домашних условиях

Снизить пульсовое давление можно самостоятельно, если оно не является постоянным.

Это можно сделать с помощью:

  • Самомассажа шеи. Начинают процедуру с легкого поглаживания и растирания мышц по обе стороны от позвоночника. Затем можно прибавить интенсивности, выполняя разминание мышц. В заключение вернуться к разглаживанию. Самомассаж разогревает мышцы и усиливает кровообращение в шейном отделе позвоночника, что положительно влияет на поступление крови в головной мозг, снимает головные боли.
  • Упражнений для плечевого пояса и шеи. Они заключаются в поворотах головы вверх, вниз и в стороны, во вращательных движениях вправо и влево. Это также усиливает кровообращение в кровеносных сосудах мозга, дает приток кислорода к головному мозгу, снимает спазмы и боль.
  • Прогулок на свежем воздухе с выполнением дыхательной гимнастики.

Нормализация давления с помощью медикаментов

Если не помогает немедикаментозное лечение, и пульсовое давление не снижается, то нужно использовать соответствующие медицинские препараты.

Это могут быть мочегонные средства, которые посредством выведения из организма лишней жидкости снижают артериальное давление. Среди мочегонных средств есть несколько групп лекарств, имеющих особенности в механизме действия и эффективности.

Это – тиазидные, петлевые и калийсберегающие диуретики. Назначаются эти группы лекарств только лечащим врачом, с учетом результатов обследования пациента, возраста и общего состояния здоровья.

Вторая группа лекарственных средств – блокаторы кальциевых каналов. Они не позволяют сужаться кровеносным сосудам, восстанавливая нормальный кровоток и стабилизируя давление.

Средства мгновенного действия – ингибиторы АПФ. Их можно применять продолжительное время. Также применяются адреноблокаторы и антагонисты ангиотензина.

Узнать эффективность назначенной терапии можно спустя некоторое время по нормализации давления и отсутствия симптоматики пульсового давления.

У молодых людей

У людей до 30-35 лет такие показатели могут указывать на развитие начальной стадии гипертонии.

Если в этом возрасте не обращать внимания на повышенное АД, то в старшем возрасте могут быть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Причинами возникновения такого давления могут быть стрессовые ситуации, высокие физические нагрузки, генетические предпосылки и некоторые заболевания.

У людей среднего возраста

Возрастные изменения касаются всего организма, в том числе и кровеносных сосудов и сердца. Стенки сосудов становятся менее эластичными, а сердечная мышца изнашивается. В среднем возрасте показатели АД составляют 129 /80 мм рт. ст. Но даже подобные значения не считаются нормой и требует корректировки.

У пожилых людей

В пожилом возрасте наблюдается слабость стенок кровеносных сосудов, их атеросклеротические поражения, что приводит к изменению показателей артериального давления. Норма АД для пожилых людей может быть на цифрах 110/130 на 60/80. Для людей старше 60 лет пульсовая гипертензия опасна серьезными осложнениями – гипертоническим кризом, инсультом.

Если показатели АД при регулярном измерении показывают значение 140 на 70, то не стоит его игнорировать. Такое давление – сигнал того, что в организме есть проблемы со здоровьем. И чем быстрее принять меры к решению этих проблем, тем больше шансов избежать тяжелых заболеваний.

Повышенное давление: симптомы и лечение Мучает давление и болит голова? Артериальная гипертензия

Загрузка…

Источник: https://KardioBit.ru/bolezni-serdtsa/davlenie-i-puls/chto-znachit-arterialnoe-davlenie-140-na-70-prichiny-i-opasnost

Гипертоник.Ру
Добавить комментарий